时光荏苒,岁月匆匆。年终岁首,你是不是也在规划,新的一年该如何生活?亲爱的老师、同学,各位听众朋友们大家好,寒假期间,理工之声广播站假期特别栏目——理工夜听又与大家见面了。在这里,你可以静静聆听一篇优美的文章、一则温馨的故事、一首让人回味无穷的音乐,让思维休息片刻,我们用丰富的内容、真挚的情感,传递声音,分享青春。
每逢周二、周四晚上你可以来到这里小憩,沉淀心灵,感受生活。我是播音员张丽,理工夜听依旧陪伴大家度过假期时光。今天要和大家分享的是2022年最好的生活状态。
2022年最好的生活状态
过去的一年,所有的遇见、获得、失去、成长,都已转化成力量让我们继续前行,也让我们更加明白,什么才是生活最好的状态。
01
保持快乐的能力
人到了一定年纪,生活仿佛就按了加速键。每天一睁眼就像陀螺一样,忙着工作,忙着生活。如果说努力的目的在于获得幸福,那么无论日常多么忙碌,都别忘了保持快乐的能力。
寒冷的日子里晒晒太阳,认真整理房间,买几支鲜花,沉浸在一本好书里……所谓幸福,其实就是由很多细小的快乐组成。新的一年,也请你继续保持热爱,保持感受快乐的能力,从容面对生活的无常,把每一天都活成精彩的一天。
02
生活自律,改变自己
迷茫和压力其实贯穿我们人生的每个阶段,并随着年纪的增长,不断迭代。但不一样的是,有人自甘沉沦,有人成为更好的自己。二者之间最大的差别就在于,是否能保持清醒的自律。
看过这样一句话,“解决人生问题的首要方案,乃是自律。缺少了这一环,你不可能解决任何麻烦和困难。”人也许可以靠着小聪明获得一时的成功,但能让你走得更远的,一定是你的勤奋和坚持。
03
常怀感恩,向阳而生
感恩是一种生活态度,它源于我们对生活的热爱和希望。新的一年,愿我们都能常怀感恩之心,铭记每一次感动。感恩父母的无私付出和守护,感恩爱人风雨中的患难与共,感恩朋友低谷时的鼓励和扶持,感恩身边一点一滴的温暖。
即使生活仍有风雨,我们也要做一个向阳而生的人。
04
少一点抱怨,多一点积极
你也有过这样糟心的时刻吧:有时在工作上,遇到难缠的客户和吹毛求疵的老板;有时在感情里,因为一点小事就争吵冷战……我们很容易因为一点不如意,就陷入巨大的情绪起伏中。
可是你有没有发现,负能量的话说得越多,就越难看到事情积极的一面。而越是聪明的人,越懂得包容糟糕的部分。接下去的日子,糟心事还会出现,但好在我们可以选择面对它的方式。当你不再一味抱怨,而是用更积极的态度去面对,生活自会有惊喜出现。
05
身体健康永远排在第一位
以前总以为,“要健康成长”是小朋友才能收到的贺词。可是经历越多越觉得,“平安健康”是这世上最真挚的祝福。
新的一年,要把身体健康排在第一位。少熬夜,规律作息,节制烟酒,健康饮食,照顾好自己的身体。累了就休息一下,没事就早点睡,别咬牙硬撑,也别让健康透支。
06
减少依赖,学会自立自强
我们都曾依赖过别人,小时候是父母,长大后是朋友、爱人,甚至是陌生人。可是每个人都有自己的路要走,如果过于依赖他人,只会让自己陷入无尽的忧愁和伤感中。
2022年,我们都要把依赖减少,努力去做自己该做的事。当你内心强大了,你就不再害怕孤独;当你自立自强了,你就会有更广阔的选择空间,一步步靠近更喜欢的自己。
07
做简单的人,过简单的生活
有人说,经历纷繁复杂的世事越多,就越想回归到简单之中。新的一年,不再去追求无用的交际圈,把更多精力与时间用来提升自己;不再被欲望所奴役,也不再被过去的情绪所捆绑,往事清零,轻装前行。
做一个简单的人,怀一颗简单的心,把生活过成自己想要的样子。
08
永远热爱当下,期待未来
这两天听到最温柔的一句话是,“我与旧事归于尽,今年依旧迎花开。”我一直都觉得,比生活本身更重要的,是生活方式和生活态度。
每个人的生命里都有一段艰难的旅程,但是别怕,坚持走下去,你的人生终将变得美好而辽阔。不管遇到什么,请始终记得:不要停止奔跑,继续奔走在自己的热爱里;别辜负时光,去尽情拥抱属于自己的生活。
新的一年,祝你成功,也祝你幸福。未来的日子里,愿我们都能成为更好的人。以上是本期节目的全部内容,我是播音员张丽,祝您好梦,晚安!
精彩
推荐
虎
年
SPRING
FESTIVAL
●近10000个岗位,找工作的毕业生看过来!
●我的家乡下雪了,你呢?
●绝了!这11个细节,值得再刷一遍
●盲盒来啦,人人有份!
20
22
- 融媒体中心 -
来源| 人民日报
编辑|张丽
播音 |张丽
审核 |贾玉成
用温暖和感动为你讲述成理工程故事
投稿邮箱:cdutetcwx@163.com