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军训季 | 你的军训小贴士来啦！
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无 | 军 | 训 不 | 大 | 学
无军训不大学，无迷彩不青春
军训也许会迟到，但永远不会缺席
……
开学即军训
对于刚度过漫长暑假的萌新来说
的确是项挑战
别怕！
这里有份军训小贴士
请注意查收
军训人员
2022级新生
军训地点
攀枝花学院操场
这里有一个坏消息和一个好消息
坏消息是你们要军训很长
好消息是这份军训小贴士为你而来
01
·
服
装
篇
上·衣
JACKET
军训时只有一套迷彩服，需要准备1-2件款式单薄、吸汗性强的T恤穿在里面，用来换洗。
裤·子
TROUERS
军训的裤子会偏大，需要同学们自备一条皮带。尽量不用皮带，可以用鞋带代替。
袜·子
SOKS
多准备几双袜子，最好是纯棉的、吸汗性强的。也需要多次换洗，防止异味，造成不好的影响。
02
·
物
品
篇
防·晒·霜
SUNBIOCK
攀枝花的紫外线强，无论男女都需要防晒。防晒不仅是为了防止变黑，也是为了防止晒伤。防晒霜最好是随身携带，休息时可以补擦。防晒要涂全面，除了脸部，还有耳朵后面和脖子，不然军训后会出现色差。
水·杯
WATER GLASS
喝水！喝水！喝水！重要的事情说三遍，防止脱水或者中暑。
鞋·垫
SLIPSOIE
晚上泡热水脚，防止第二天脚过分酸痛。
03
·
生
活
篇
三·餐
THREEMEALS
三餐一餐不能少，尤其是早餐。
糖·果
SUGER
训练久了，很容易晕倒。有低血糖的萌新记得随身携带。
润·喉·片
THROAT LOZENGE
稍息！立正！齐步走……
每一次口号都可能损伤你的声带，需要润喉片保护一下自己的嗓子。
04
·
仪
容
篇
头·发
HAIR
军训时所有的头发都要盘在帽子里。
美·甲
MANIICURE
军训不能有美甲。
妆·容
DRESSING
女孩们切忌化浓妆。军训运动量大，会流许多汗，导致妆花。到时候操场有多少人，你就有多尴尬。
05
·
军
歌
篇
《中国人民解放军军歌》
《团结就是力量》
《一二三四歌》
《军中绿花》
《强军战歌》
《保卫黄河》
《驼铃》
……
希望这些
能够对2022级的萌新有一点儿帮助
下面是学长学姐对军训的一点感慨
学长学姐说
军训最大的悲哀是：黑了，没瘦
站军姿时想的那个人，是真爱
军训结束了，牙也更白了
军训时，不要和教官对着干
军训是一场磨练，也是一次挑战
少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在
盛夏启航，逐梦军训
不负青春，不留遗憾
少年们，加油！
审核：方青松
责任编辑：陈 慧
微信排版：肖 丹
图文来源：肖 丹
