关注学生心理健康,川影开展系列活动

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关注学生心理健康,川影开展系列活动

“关爱自我,了解自我。”

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为帮助我校学生关注自我心理状态、情绪管理策略和进行复学准备,四川电影电视学院学生处、基础教学部、心理咨询中心、校心理协会联合开展了一系列的心理健康活动。

2020年5月25日,心理健康教师何玲为我校学生在线上开展主题讲座——“疫情下的大学生心理调适策略”。讲座开始时,何玲老师邀请大家观察自己的近期生活:情绪健康、学习效率等,接着鼓励大家说出自己的困扰,结合《四川高校学生复学心理支持手册》,师生共同在轻松愉悦的氛围中展开讨论,内容关于大学生自我关怀、情绪管理策略和复学准备等。

此次讲座得到川影学子积极参与。参加人数达300人,大家纷纷表示希望多提供此类学习交流机会。

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2020年5月27日,心理健康教师范昌杰老师为我校学生在线上开展主题心理沙龙——艺术表达心理沙龙。

本次讲座将心理与艺术结合,普及心理健康知识与心理技术。

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范老师用音乐表达作为首先分享的技术,让学生在音乐中感受自己的情绪变化,接着设计了绘画环节——雨中人,通过学生的参与了解自身的性格特点、情绪状态等,同时,介绍了曼陀罗和禅绕画。最后,分享了舞动治疗,对于舞蹈专业的同学来说是一个全新的领域。

本次沙龙学生积极参与和分享,表示收获颇多,希望学校能够经常开展这样的活动。

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(学生互动)

5月28日晚上8点-9点半,心理老师赵燕老师带着学生们做了一场关于房树人绘画心理分析的心理沙龙体验活动,赵老师首先给学生们讲解了分析房树人画的方式方法,接着带着学生们详细分析了两幅房树人画。

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心理中心对全校学生开展了“疫起聆听,我想对你说”川影专属心理语录征稿大赛,收到了同学们积极的投稿。

我校第二届5·25心理健康节系列活动总参与人数近八百人,较好地为我校学子普及了心理健康自我关怀意识,并鼓励大家在生活中积极践行“我爱我”观念与生活方式。

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当代大学生是个充满热情的群体,即将步入社会,因此提高大学生的心理道德素质是非常有必要的。

通过组织设计一系列具有针对性、并且参与性强的活动,在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。

在宣传普及心理健康知识的同时,为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。提高大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在校园里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

素材来源 | 四川电影电视学院学生处、

基础教学部、心理咨询中心、校心理协会

编辑 | 白雨

终审 | 余乐

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