速看！暑期疫情防控指南

亲爱的小饺子们

暑假在家也不能放松疫情防控

疫情反复，病毒无情

跟随微小饺一起阅读暑期疫情防控指南吧

面对疫情，需加强防疫力度

梁宗安教授分析，目前四川省内成都、绵阳、泸州等地出现的疫情，提示我们需要加强防疫力度，有中、高风险地点旅居史的居民及其密切接触者，应积极配合进行核酸检测。

01对密切接触者的理解

大家可能觉得，发病前两天跟病人的家人，家里的人还有同一个办公室的，或者一米之内有共同吃饭、开会等行为，才叫密切接触者。

实际上，在同一个空间、同一个单位、同一座建筑、同一栋楼，发病前四天，跟这些病人相处的都算是密切接触者。

02接种疫苗能有效预防重症，减少死亡

虽然引发本轮疫情的德尔塔毒株的感染性较强、容易出现重症，但就国内外数据来看，接种疫苗能比较有效地预防重症，减少死亡。目前因新冠病毒致死的病例，绝大部分为未接种疫苗者。

疫情防控应该注意这3点

01继续保持良好防疫习惯

对于普通老百姓来讲，应继续保持良好的防疫习惯，比如佩戴口罩，保持一定社交距离，同时确保自己所在的空间处于通风状态等。

02谨慎出行

不必刻意减少出行，但应避免前往中高风险地区。

03尽快接种疫苗

最重要的是，务必尽快接种疫苗，这既可以保障本人的健康，还可以构建起社会群体免疫屏障，共同抵御新冠病毒的侵袭。

01

暑期出行自我防范要点

尽量不要外出，选择居家度假

但若确需出行，请牢记以下要点

1.行前做好准备

避免出境游，关注国内疫情，不要去疫情中高风险地区。

建议短途游、自驾游、户外山水游，室内游玩景点不要停留过长时间。

准备口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾或酒精棉球等，还有公筷、公勺和自用水杯，以及健康码。

按照单位相关要求，做好出行前的信息报备。

根据所在地安排及时接种新冠疫苗。

2.途中做好防护

乘坐飞机、火车等交通工具时，遵守秩序和乘务人员管理要求，全程佩戴口罩，做好手部卫生，配合工作人员做好体温测量、健康码查验等工作。同时，建议保留好票据，以便查询。合理安排行程，尽量错峰出行，避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所。

做好个人防护，外出时注意保持安全的社交距离，科学佩戴口罩，勤洗手、勤消毒、勤通风。乘坐公共交通工具时避免与周围人员近距离、长时间交谈。

关注自身的健康，旅行期间，如出现发热、干咳、乏力、腹泻、嗅觉减退或消失等症状，请立即终止行程，及时就医。就医时避免搭乘公共交通工具前往医院，并全程做好个人防护。如在公共交通工具上或车站出现不适，请及时向工作人员报告，配合当地的防控措施。

3.旅行结束后注意自我观察

关注自身的健康状况，做好自我观察，一旦出现可疑症状，及时就医并主动告知医生自己的旅行史。

及时关注各地发布的病例和密切接触者相关信息，如果去过病例发生的地区或与其同乘公共交通工具，请及时报告社区及当地疾控机构，遵守和配合相关防疫要求和防控措施。

02

居家防护要点

1.做好自我健康监测。每日进行自我健康监测并及时上报学校，出现发热、咳嗽等症状务必及时就医。

2.开窗通风。增加室内空气流通，每天两到三次，每次20-30分钟。

3.注意个人卫生。家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被。

4.勤洗手、多消毒。从室外返回、咳嗽手捂、饭前便后应使用洗手液（或肥皂）流水洗手，或用速干手消毒剂揉搓双手，家中也要保持整洁卫生，定期消毒。

5.注意饮食。不接触、购买和食用野生动物，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

6.规律作息，强健体魄。在假期也要保持科学规律的作息时间，适当科学运动，强健体魄，增强免疫力。

03

主动接种疫苗

1.接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最简便的手段。我国部分省份已全面开放18岁以上（含60岁以上）人群新冠疫苗接种，青少年、儿童能否接种，正在研究试验。

2.我国公民可免费接种疫苗，合理选择疫苗类型，各剂次按规定间隔时间接种。

3.钟南山院士曾表示：我国新冠疫苗对德尔塔（DELTA）变异株病毒有效。

4.部分同学在学校接种了新冠疫苗，部分可能没接种。没接种但是可以接种的同学一定要记得联系居住地社区，积极主动地接种疫苗，注意程序完整。

END

小饺子们

一定要保持警惕，做好防护

勤洗手、不扎堆、少聚集

期待开学与你再见

党史百年天天读·7月28日

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编辑：张璐

审核：周凯、郭怡