青春之心灵，青春之少年

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青春之心灵，青春之少年

“世界精神卫生日”是由世界精神病学协会（World Psychiatric Association WPA）在1992年发起，时间是每年的10月10日。1996年起，我国开始广泛地开展“世界精神卫生日”宣传活动，以提高人们对精神疾病的认识，普及精神卫生和心理健康知识。

2021年10月10日是第30个世界精神卫生日，主题是“青春之心灵，青春之少年”，倡导全社会关注青少年的心理健康成长，积极推进《健康中国行动(2019-2030年)》心理健康促进行动。

青春最好的时光是在大学，初入大学的小萌新们满怀期待走入大学校园，周围环境、生活方式发生了诸多的变化，比如交友、离家、或未来发展的抉择。这既是令人兴奋的时刻，也是充满压力和挑战的时期，面对新环境、复杂的人际关系、不同的学习模式可能会令你产生困惑、失落而导致心理失调，如果你经过自我调适这些问题还是没有解决，想了解更多身心自我照顾的知识、技巧，欢迎参加“关爱自己，做好自己护心使者”的讲座。

时间：10月14日下午14:30

地点：两校区学术报告厅

主讲人：

成都校区 成都市第四人民医院儿童青少年心理健康中心主管护师 谌青云

德阳校区 德阳市人民医院心身医学科主任 刘平

你也可以预约线上和线下心理辅导，学校专业心理老师为大家排忧解难哦！

来源：学生工作部心理健康中心

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