心里有事，就来302

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心里有事，就来302

如果你：

长时间处于愤怒、悲伤或者焦虑的情绪中；

正在为关系里的冲突或人际沟通问题苦苦挣扎；

正在经历特定的痛苦事件，例如亲人去世、分手、学业压力过大；

或者正在努力应对身份认同或自尊的问题……

——那可能是时候尝试心理咨询了。

位于校园笃行楼三楼的心理咨询室是隶属于心理健康中心，由心理协会负责，专门服务于我校学生日常心理咨询及周边的工作室。

心理健康中心邀请了对大学生心理健康研究多年，经验丰富的专业咨询师入驻，在心理咨询过程中帮助多位同学有效缓解了各种负面情绪，本学期咨询量截止目前已达40余人次。

不止心理咨询，更有精彩活动！

学校心理健康中心不止提供心理咨询服务，还会在每周一邀请专业老师为同学们开展趣味团队辅导活动。

在团辅过程中，同学们可以深入了解自我，找到真正喜欢的事物，增强自信心，敢玩，敢说，拒绝社恐。

还可以在愉悦的氛围和有爱的互动中，感受到团队的力量，收获友谊，共同成长。

心理健康协会在后期会依托心理健康中心，举办系列心理健康活动，关注同学们的心理需求，听取同学们内心真正的声音，为大家排忧解难。

写给专属于你的联系方式

联系QQ :1879885994

咨询地点：笃行楼302

如有需要帮助的同学可以通过QQ向我们预约，我们24小时在线，且从你开始预约到后期咨询结束，我们将全程保密，保护你的隐私，让你完全没有后顾之忧！

一些想说的，真诚的话。

寻求心理咨询不应被认为是脆弱的，它应该永远是一种有力量的表现。

如果我们想打破对心理健康问题的误解，我们需要从自己开始做起。

让我们敢于脆弱，也敢于去探索内心世界的丰盈。

寻求帮助永远不要嫌太早，你不需要等到生活中发生了很“糟糕”或者“困难”的事情之后，才去寻求心理咨询的帮助。心理咨询是一个空间，在这里你能更好地了解自己，突破瓶劲，获得心灵成长。

最棒的一点是：你不用独自一人冒险。专业的心理咨询师会跟你结伴而行，一路上给予你接纳和支持，无论这一路有多少荆棘。

心理咨询将会是一段通往你内心世界的奇妙旅程。

心理咨询

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稿件编辑 | 心理协会

责任编辑 | 韩瑶

图文审核 | 吴晓东

内容审批 | 梁丹

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