悄悄学习？内卷的正确解决方式你get了吗

Involution

“内卷”其实是一个很专业的名词，是指过度的竞争，导致人们进入相互倾轧、内耗的状态。如今，竞争越来越激烈，我们应该如何解决内卷问题呢？

在生活中，我们无法预料什么时候被淘汰，在你“朝九晚五”的时候，你的同事也许在加班、出差，在你追剧的时候，你的同学也许埋在书的海洋。

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“内卷”时代的到来，使社会上的大多数人都处于一种焦虑的状态。我们不妨调整自己的行为方式，针对自己的优势加深加固，着力培养，找到属于自己的行业。

跳出“内卷怪圈，换道超车”

马云曾说过：“我不相信弯道超车。基本上都是十超九翻，我们应该换道超车”。

毕竟每个人的起点和遭遇都是不一样的，我们不必过度将自己和别人比较，始终坚信，在某一个领域上，我们是一个发光发亮的人。

其实很多时候，我们是根本没必要焦虑的。也许大家都会面临“实习焦虑”“买房焦虑”“年龄焦虑”“容貌焦虑”“恋爱焦虑”······

这些所谓的焦虑，是由于大家心理没有得到正确疏通，喜欢与他人进行比较，在世俗的目光下盲目抉择，对自己要求提高，永远对现状不满意。

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因此其实我们不必过度理会他人的生活方式，培养良好的生活习惯，多一些业余活动，做自己喜欢的事。

户外拍照、听听音乐、锻炼一两个小时、和家人朋友聊天······把握住自己能把握的，焦虑就会相应减少。

其实，人生是一个过程，少一些纠结，少一些比较，少一些对结果的追求，享受努力的过程，喜欢过程中的自己。多一些热爱，少一些埋怨，坚持自己的生活方式，坚持对美好生活的热爱。“内卷”时代来临了，针对这个问题，我们会做出许多思考与探索，在探索的道路上，会遇到许多困难与新问题，而在解决这些问题的过程中，我们成长，变得更加优秀。

在“内卷”时代，我们应该追求自己的兴趣爱好，听从自己的内心，不被周围的环境因素所影响，坚信三百六十行，行行出状元。“内卷”其实并不可怕，可怕的是在途中迷失了自我，我们要以平常心做事，在另一片广阔天地等待自己有所作为。

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图片：网络

编辑：刘欣

审核：杨柳

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