叮咚 | 有一份暑期指南,请注意查收!

四川化工职业技术学院
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20212学年第二期暑假

致学生的一封信

全体同学:

大家好!炎炎夏日已经到来,暑假即将来临,同学们将返家休假或参加各种社会实践。大家享受假期的同时,安全问题也不容忽视。送大家一份暑假指南,愿你度过一个平安快乐充实的假期!

激聚青年向上的力量!

Are you ready?

暑期倒计时

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1

分批错峰离校

1. 期末考试时间:2022年6月20日至23日;学生正式放假时间:2022年6月24日。学生分批错峰离校,学生完成试考后可离校,6月25日前全部离校。6月25日宿舍设备、设施维修队伍将进场施工。

2. 老生下学期开学报到时间:2022年8月30日至31日,9月1日正式上课。

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2

离校前的准备

1.请提前安排好返校行程,未经批准不得提前返校,完成考试后在规定的时间内离校。离校前做好宿舍安全检查,关好门窗,室内物品存放整齐,贵重物品一定要随身携带,最后离开宿舍的学生打扫寝室卫生。请在出发前检查各类证件、票据、手机及充电器、钱包、电脑等贵重物品是否带好。

2. 请提前将离校返家时间告知家长,没有按时到达目的地要及时告知家长和辅导员。外出时请将你的去向告知家人、亲友或老师,并留下你的联系电话,确保能及时联系。

3. 提前咨询到达目的地疫情防控要求,按时间要求,在出发前备好防疫资料、做好相应准备,以免影响自己的行程。

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3

合理安排假期

1. 积极关注疫情形势变化,请勿前往疫情中高风险区。每天坚持身体锻炼,监测自己的健康状况,积极关注健康码、行程码,若有异常请主动向社区和辅导员老师报备。

2. 假期要积极参与社会实践。主动深入社区,参加公益服务(村、社)志愿服务,服务社会,感恩奉献。少看手机多读书,不熬夜。文明上网,不要沉溺网络,不浏览不安全、不健康的网站,自觉抵制各类有害信息、非法信息,不信谣,不传谣。不信不搞封建迷信、非法传销等活动,争做文明大学生。

3. 过一个安全愉快的假期。暑假是地质灾害高发期,要掌握必要的防灾减灾知识,科学防范。杜绝野外用火,加强森林草原防火;养成居家安全用电、用气、用火习惯;选择安全的交通工具出行;朋友聚会不饮酒或适度饮酒,并请认真学习第四项:安全知识提醒。

4. 利用假期时间总结,复盘,反思一学期来自己的成长经历,对自己的发展进行自我“诊改”,确立新一学期的成长目标;充分利用假期参与社会实践、读一本好书、写一篇读书心得、完成自己的发展规划,为自己成长夯基蓄势,为自己成才充值赋能。下学期开学后学校“易班”中心将面向全校学生开展“读一本好书——读书心得”评比、展示活动;学生发展中心将举办学生个人规划大赛。

5.10本好书推荐

1)《习近平的七年知青岁月》由中共中央党校出版社编著的采访实录

2)《平凡的世界》作者:中国 路遥

3)《苦难辉煌》作者:中国 金一南

4)《曾国藩家书》作者:中国 曾国藩

5)《美的历程》作者:中国李泽厚

6)《运动改造大脑》作者:(美)约翰·瑞迪(John Ratey)、埃里克·哈格曼(Eric Hagerman)

7)《乡土中国》作者:中国 费孝通

8)《吾心可鉴:澎湃的福流》作者:中国 彭凯平

9)《活出生命的意义》作者:(美)弗兰克尔

10)《你只是看起来很努力》作者:中国 李尚龙

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4

安全知识提醒

交通安全篇

1.乘坐交通工具时,切忌乘坐“黑车”或通过票贩子转运乘车;切忌搭乘超员车、喝过酒的驾驶员开的车,并保存好车票。

2.注意人身财产安全,不要接受陌生人的食品和香烟,小心上当受骗,勿把银行卡与身份证等同放一个包内。

森林防火安全篇

1.进山切勿带火种。进山游玩时主动接受护林人员的防火检查,主动向林区检查站交出随身携带的火种,不在森林及距森林边缘500米范围内从事烧荒、燃放烟花爆竹、吸烟、野炊、投放孔明灯及其他易引发森林火灾的用火行为。

2.争做文明践行者。提倡文明祭祀,推动移风易俗。大学生要做文明的引领者和倡导人,讲文明,树新风,祭祀不烧纸,不燃放鞭炮,提倡鲜花祭祀、植树祭祀、网上祭祀等文明祭祀方式,让森林远离火魔,让大地永披绿装。

3.森林防火有担当。当代大学生既要以身作则,带头遵守森林防火规定,又要主动监督他人不在野外违法用火。发现他人在野外违法用火,威胁森林资源安全的要及时教育和制止,一旦发生森林火灾,请及时拨打119报警电话或向当地政府及林业主管部门报告。

4.共建绿色大家园。同学们要树立森林防火、人人有责的意识,积极参加森林防火宣传教育活动,争做森林防火义务宣传员,为建设绿色美丽家园做出应有的贡献。

预防溺水篇

1.切实提高认识,珍视生命安全。青年是家庭的希望,是祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以承受之痛,请同学们根据自身能力,选择正确的运动方式,切实避免溺水事故的发生。

2.务必做到“五不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

3.掌握救助知识,科学开展救助。

预防“校园贷”篇

1.保护自身权益。要有甄别不良“校园贷”活动的能力,对侵犯自身合法权益、存在安全风险隐患信贷业务的不良网络借贷平台和个人,第一时间向学校反应情况。

2.树立正确的消费观。培养勤俭节约、自立自强的人生观,养成文明、健康的消费观。纠正自我超前消费、过度消费和从众消费等错误观念。在生活消费、人际消费、娱乐消费等方面,做到不盲从、不攀比、不炫耀,树立合理消费、理性消费、适度消费观。

3.合理使用相关资助政策。为切实解决家庭经济困难学生就学问题,学校建立并完善了以国家助学贷款和生源地贷款为主体,国家奖助学金、社会助学金、勤工助学、特困补助和学费减免等为补充的家庭经济困难学生资助体系。学生可以通过办理“绿色通道”解决入学问题。

防范电信诈骗篇

1.电信网络诈骗呈现职能化、科技化、隐蔽性强、危害大等特点,手段千变万化,层出不穷。同学们要提高对电信网络诈骗犯罪的识别和应对能力。

2.不要有“贪图便宜”、“一夜暴富”、“天上掉馅饼”的心理。坚决做到不轻信、不透露个人信息、不贪财、不转账、不刷单。

3.注意保护个人资料信息,不可随意注册、填写自己的身份、手机号码、银行卡号等私人信息。

4.在做好自身防范的同时,积极向周围的亲人、朋友做好宣传,特别是平时独自在家的中老年、离退休人员等易受骗群体。

疫情防控篇

1.避免出境或前往中、高风险地区。

2.有条件的建议乘坐私家车返家,尽量避免搭乘公共交通工具。乘坐公共交通工具时,全程佩戴口罩。

3.随时保持手部卫生,减少接触交通工具的公共物品或部位;接触公共物品、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或肥皂在流水下洗手,或者使用免洗洗手液擦拭消毒;避免用手接触口、鼻、眼;打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘衣服遮住口鼻。

4.避免在人员密集、通风不良的场所逗留。应留意周围旅客状况,避免与可疑人员近距离接触。发现身边出现可疑症状者及时报告乘务人员。

5.做好健康监测,自感发热时要主动测量体温,若出现可疑症状,尽量避免接触其他人员,及时就医。

6.妥善保存旅行票据信息,记录乘车时间、乘车地点和换乘地点,以配合相关调查及作为学校备查依据。

7.在离校途中或返程中遇到困难或者紧急情况请及时与辅导员联系。

8.若被医疗机构认定为密切接触者或疑似病例或确诊病例,立即向所在学院报告。

9.自觉提高思想警惕。坚决克服麻痹思想和侥幸心理,时刻绷紧疫情防控这根弦,时刻做好个人防护,尤其是出入公共场所(医院、地铁、机场、车站、旅游景点、电影院、网吧、农贸市场、大中型商超等)时,坚持戴好口罩、按要求出示健康码、主动接受体温检测。

10.增强科学防控意识。密切关注官方渠道发布的疫情通报,自觉遵守各项疫情防控措施,相信科学,理性看待疫情,不信谣、不传谣、不造谣,不在网上对他人进行人身攻击,共同营造科学防治、理性应对的社会氛围。

11.遵守疫情防控规定。服从居住地疫情防控管理,做好自己健康的第一责任人。提前咨询到达目的地疫情防控要求,按时间要求出发前做好相关准备,以免影响自己的行程。

12.合理安排假期生活。注意劳逸结合,合理营养膳食,保证充足睡眠,加强体育锻炼,少用电子产品,科学保护视力。

13.加强居家健康管理。保持良好卫生习惯,勤洗手、勤通风,使用公筷公勺,减少疾病传染的可能性。一旦出现发热、干咳、乏力等症状,应立即、就近至医院发热门诊就诊,主动告知医生近14天活动轨迹及接触史,并应主动避免乘坐公共交通工具。

14.坚持做好人物同防。不购买来源不明的进口冷冻食品,谨慎从国(境)外网购、海淘物品,接收快递包裹、在家清洗冷链食品时,佩戴一次性手套,打开货物前用酒精对其包装进行消毒。

应急避险篇

1.遇地震,先躲避,桌子床下找空隙,靠在墙角曲身体,抓住机会逃出去,远离所有建筑物,余震蹲在开阔地。

2.遇洪水,高处行,土房顶上待不成,睡床桌子扎木筏,大树能拴救命绳,准备食物手电筒,穿暖衣服度险情。

3.下暴雨,泥石流,危险处地是下游,逃离别顺沟底走,横向快爬上山头,野外宿营不选沟,进山一定看气候。

紧急求助篇

在遇到紧急情况,及时拨打求助电话,但报警电话不能随意拨打,否则要承担法律责任,把机会留给更需要的人。

110——匪警电话。遇到紧急情况,如被盗窃、抢劫、打架等事情,拨打110,讲清楚发生了什么事情,准确报明出事地点,请求警察帮忙。

119——火警电话。遇到着火的情况,首先要拨打119,讲明火灾发生情况如何,地点在哪里,不能夸大,也不能缩小事实,请消防队提供帮助。

120——急救电话。遇到突发病,需要紧急送到医院,可以拨打120,讲明白病人发病的症状,如果知道病人得的是什么病,也要跟医院讲明,医院的急救车会以最快的速度前来提供帮助。

122——交通报警电话。遇到交通事故拨打122,讲明出事地点,交警会赶到出事地点处理问题。

乘风破浪新青年

续写青春新篇章

8月30日 我们不见不散!

信息来源:学生处校团委

图片|编辑|审核:党委宣传部

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