今日立冬｜立冬的第一篇推文请注意查收

立

冬

清冬初至，裹挟秋风

秋天的第一杯奶茶、第一个柚子

都不如太理现科立冬这天给你的第一篇推文

在这个被称作"最寒冷”的冬天

太理现科给你温暖

秋风起，落叶黄

太理现科的秋天悄悄藏匿在随风摇曳的树梢

又附着在环卫工人的衣角偷偷溜走

从教学楼回到宿舍的路上

一脚踏进堆在路边的树叶才恍然记起

冬天来了！

这几天太理现科的天气反复无常

近几日气温下降

环卫工人蓝色的身影出现在校园中

为金黄色的校园注入一股新鲜的颜料

立冬前的白雪覆盖着校园

路灯下的雪花一闪一闪

白雪处处诉说着安静

美好的犹如一幅画

随便一拍

便是最美的风景

今天是立冬，二十四节气之一

意味着从今天开始，正式进入冬季

立冬之后，天气更加寒冷了呢～

小薇为大家准备了一些御寒小妙招

大家请注意查收！

01

多运动，强加锻炼

冬季要适当活动筋骨

出汗才能强身健体

锻炼时要动静结合

比如慢跑，跳绳之类

能够促进血液循环

所以也不会觉得太冷

02

多吃温热食物

冬季想要御寒的话

要多吃些温热的食物

食堂的米线和麻辣烫

还有便利店的烤肠

都是冬天的味道

夹起一块冒着热气的肉肠送进嘴中

与身边舍友、伙伴聊着八卦、调侃生活

享受繁忙之中的片刻闲暇

便是这个冬天最美好的记忆

冬天到啦，就要大口呼吸，大口吃肉

让自己看起来热气腾腾

03

多准备一些保暖用品

秋裤一定要穿，还可以准备一些

暖贴，暖水袋

使用暖贴时要注意安全哟

平时上课可以贴一下

晚上睡觉千万不能在被窝里用哦

最后还要提醒大家

预防感冒

立冬后要学会保暖

冬天季节气候干燥，早晚温差较大

常会引起呼吸道疾病的传播

是慢性支气管炎和哮喘病的高发时节

因此，要积极做好预防工作

而我们身体如果觉得冷

每天一杯黑糖姜茶

喝完就会觉得身体暖暖的

四季轮回，岁月流转

凉凉的冬季，愿你有人知冷暖

四季轮回，岁月流转经历过春的温柔

感受过夏的热烈

走过秋叶静美

一切美好都将在冬天里沉淀

这个冬天太理现科有你，便不再寒冷

编辑|杨嘉莉

摄影|马恺林

排版|李慧枫

运营|南杰霖

审核|南杰霖

终审|景琳