芒种 | 一路收获，一路希望

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《时雨》宋·陆游

时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭美，处处菱歌长。老我成惰农，永日付竹床。衰发短不栉，爱此一雨凉。庭木集奇声，架藤发幽香。莺衣湿不去，劝我持一觞。

即今幸无事，际海皆农桑。野老固不穷，击壤歌虞唐。

芒种

既是收获成果

也是播种希望的时候

6月5日——芒种

二十四节气中的第九个节气

芒种代表着一年中

一片麦田成熟

田家纷纷忙碌

世界环境日

今年芒种恰巧和第49个世界环境日相遇今年世界环境日主题为关爱自然，刻不容缓我国则继续沿用六五环境日宣传主题美丽中国，我是行动者

传统节气芒种

芒种的“芒”字

是指麦类等有芒植物的收获

芒种的“种”字

是指谷黍类作物播种的节令

“芒种”预示着

农民开始了忙碌的田间生活

芒种传统习俗

送花神

青梅煮酒

“芒种”二字谐音

表明一切作物都在“忙种”了

“芒种”也称为“忙种”

民间也称其为“忙着种”

芒种养生

芒种表示仲夏时节正式开始即将进入炎夏高温模式暑易入心下面这几点一定要注意!

加强对心脏的保养。保持平和心态、情志畅达，切忌大悲大喜，恼怒忧郁，以免伤心伤身伤神。

及时补充水分。由于天气炎热，人体出汗较多，要注意及时补水，以防脱水和中暑。尤其是即将参加高考的广大考生和家长，更要密切关注天气变化，如遇到高温天气，最好提前做好防暑降温准备工作。

饮食以清淡、易消化、含维生素为主。可多吃一些清热利湿的食物，比如苦瓜、冬瓜、桃、草莓、西红柿、黄瓜等。

麦子快收

稻谷可种这是一个收获与播种的季节在工作、生活中曾播下努力挥洒过汗水的大家希望在这个时节都能有所收获

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素材来源/官微图片库

编辑 /郭雨乐 郝靖栋

审核 /范晓峰

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