你做好自我防护了吗

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目前正值暑期

是旅游出行的高峰期

人员往来频繁

请大家继续绷紧疫情防控这根弦

落实好常态化疫情防控措施

继续增强防护意识

健康安全度过暑期

疫情期间自我防护指南

1.坚持科学佩戴口罩

要养成随身携带口罩的好习惯，正确佩戴口罩。

2.遵守公共场所防疫规定

尽量不去人群密集、空气不流通的场所；在商场、超市、餐厅、酒店、影剧院、体育场等公共场所，要自觉遵守防疫措施，配合做好戴口罩、验码测温、一米线距离，最好提前预约，错峰前往。

3.保持良好的个人卫生

要注意保持手卫生，勤洗手，要养成在饮食前后、如厕前后、碰触公共物品或部位后及时洗手或用免洗手消毒剂洁手的好习惯。

清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏的用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。

4.做好日常清洁和消毒

每日开窗通风2～3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通，采取湿式打扫方式，保持居室环境整洁卫生。

每日及时清理生活垃圾，勿将垃圾堆放到楼道，应做好分类，投放至小区垃圾桶内。

5.积极接种新冠疫苗

疫苗接种是控制疫情的有效手段，接种新冠疫苗既保护自己也保护家人。

还未接种疫苗的师生可以选择就近接种，如果已接种第一剂，千万不要忘记接种第二剂新冠疫苗。

6.注意饮食安全卫生

应到正规的超市或市场选购生鲜产品，选购时避免用手直接接触，同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品，要关注食品检疫信息,做好外包装消毒。

处理食材应生熟分开、煮熟煮透，购物、处理食材、饭前便后应保持手卫生。推行分餐制，使用公勺公筷。

处理过动物源性食品的刀、案板等要及时清洗消毒。生吃或半生吃的瓜果蔬菜要用流水清洗后食用。

7.做好健康自我监测

如出现发热、干咳等症状，应及时佩戴医用口罩前往就近的发热门诊就诊，主动向医生报告发病情况及旅行史、接触史，便于诊断治疗。

END

来源：网 络

美编：刘碧莹

责编：姚钟凯 郭凡婷 冯振宇

审核：樊 欢 于 洋

投稿邮箱：3044195774@qq.com

学校官网：http://www.sxftc.edu.cn

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