我校开展健康指导及姿态评估纠正体验活动

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我校开展健康指导及姿态评估纠正体验活动

为在党史学习教育中深入开展“我为群众办实事”实践活动,日前,校工会联合运动训练科学学院,邀请我校优秀毕业生、自主创业的优秀代表林小龙,指导教职工开展主题为“身体疼痛的开关”健康指导与体验活动。活动旨在引导教职工积极参与健身锻炼、建立健康的生活方式、培养自律健康的行为。

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活动中,林小龙为教职工普及办公室常见病及产生原因等相关知识,针对颈椎病、腰肌劳损等职业性常见疾病,介绍了部位按压等改善方法,并结合不同教职工的身体情况,现场演示如何改善身体上的疼痛,内容生动、充实,有很强的指导性。体验活动后,教职工纷纷表示,这样的活动非常实用,大家了解了颈椎、腰椎常见问题的成因,并初步掌握了改善办法。

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供稿:校工会

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