亲爱的同学们:
大家好!近期,新冠肺炎疫情仍在全球起伏,国内多地发生关联疫情,加上冬季因素的叠加影响,疫情防控任务依然艰巨复杂。请同学们注意以下安全提示:
科学规范戴口罩,防控新冠仍重要
为防范新冠肺炎病毒,出门要戴好口罩,尤其是在图书馆、教室等人群密集和密闭场所,要全程佩戴口罩。
发热咳嗽不要慌,及时报告辅导员
坚持“晨午晚检”,每天三次自测体温,遇到发热咳嗽或其他传染病症状的,一定要及时联系辅导员,按照应急处置流程进行处置。
经常洗手讲卫生,预防传染要记牢
洗手要坚持“七步洗手法”,勤洗手,保持手部卫生。外出返回、饭前、便前便后要洗手,不随意触碰口鼻、揉眼睛。
生活作息要规律,睡眠锻炼不可少
按时作息、少熬夜,每天保证8小时睡眠时间。坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼,做到每天锻炼一小时。
饮食营养宜均衡,食品安全要留心
饮食要注意营养均衡,避免暴饮暴食,少吃外卖,少吃零食和油炸食品,少喝饮料(品),谨防食物中毒。
尽量减少网购,做好防护最重要
国内低风险地区的包裹
取包裹前,要戴好口罩和手套。避开取件高峰,避免人群聚集。回宿舍前就把包裹外包装拆开按生活垃圾分类丢弃,尽量不要将外包装带回宿舍。全过程避免用手触摸口、眼、鼻。脱去手套后,双手要在流动的清水下用洗手液(肥皂)清洗,或者用快速手消毒剂消毒。
境外或国内中高风险地区的包裹
要戴好口罩和手套,对包裹内外表面用75%的酒精或1:100的84消毒液进行消毒,包裹内物品也需要消毒。外包装消毒后要及时按生活垃圾分类处理。全过程避免用手触摸口、眼、鼻。脱去手套后,双手要在流动的清水下用洗手液(肥皂)清洗,或者用快速手消毒剂消毒。
非必要不出校,非十分必要不离津,遵守出入校管理制度,诚信报备,诚信出行。
文明交通、安全出行
(一)驾车、骑车出行,要守法驾驶,自觉遵守交通安全规则;
(二)乘车出行时,切勿乘坐非法运营车辆、超载车辆和陌生人便车;
(三)夜间外出尽量结伴而行,选择路灯明亮和人流较多的路线;
(四)遇有突发事端,不围观、不参与,避免发生踩踏或意外事件。
(五)合理规划时间,校园内倡导步行,不骑电动车,尽量不骑、少骑共享单车,骑车要按规定地点有序存放,不堵占道路,不堵塞疏散通道。
增强网络安全防范意识,主动保护个人信息,谨慎网络交友;提高对传销、诈骗、非法网贷等鉴别能力,防范网络电信诈骗,拒绝向陌生人、网友等所开具的账户支付资金。
遵守校园日常行为规范,注意文明形象,不做与大学生身份不相符的行为。
不在无安全救生设施等条件的江河、湖泊、海滩、水库等处滑冰、游泳、钓鱼、玩耍;
学生公寓安全注意用电安全不在宿舍内存放或使用电夹板、电热毯等发热电器。
按时就寝,注意控制计算机、手机等音量,不影响他人休息。
不在校园楼宇内存放电动自行车、助力车等交通工具的电池、充电器。
不在校园楼宇内为车辆电池充电或私拉电线、飞线充电。不在楼宇公共区域存放、摆放个人物品。
来源:天师学工微信公众号