我为群众办实事 | 体育保健与康复系教师录制《科学健身一点通》 助力中高考

为推动把学习党史同解决实际问题相结合，我院体育保健与康复系开展“我为群众办实事”系列实践活动，近日，体育保健与康复系教师丁坤针对考试季专门为考生们设计一套伸展练习动作，旨在帮助考生在紧张的复习中得到放松，现已在天津体育频道《科学健身一点通》节目播出。

此套伸展练习动作可以缓解考生久坐、低头等引起的颈、肩、腰、臀、腿部疲劳，也能更好地放松眼睛、保护视力，让考生可以在紧张、繁忙的复习中得到有效的锻炼和放松。

少年强则国强，少年进步则国进步。全社会应共同呵护莘莘学子的身心健康成长，使他们在成为有知识、有品德、有作为的顶梁柱的同时有健康的体魄。体育保健与康复系“我为群众办实事”系列实践活动之助力中高考为实现中华民族伟大复兴的中国梦添砖加瓦。

信息来源| 体育保健与康复系