有声节气丨立冬啦，看看喀大的初冬吧！

春雨惊春清谷天，

夏满芒夏暑相连。

秋处露秋寒霜降，

冬雪雪冬小大寒。

亲爱的听众朋友们，大家好，这里是喀什大学广播站，我是主播张舜青，欢迎收听专题节目《有声节气》。今天是2021年11月7日，农历十月初三，二十四节气中的第十九个节气——立冬，也是冬季的第一个节气。

每年公历11月7日或8日，太阳行至黄经225度，便是立冬的时候了。中国古代将立冬节气分为3个5天，“一候”指的是5天，并由此定出三候：一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。意思是说，立冬后，水已经能结成冰，土地也开始冻结，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。

古籍《月令七十二候集解》对“冬”的解释是：“冬，终也，万物收藏也”，意思是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。看来，立冬不仅代表冬天的来临，也表示冬季万物收藏、规避寒冷的意思。

喀大学子在上学的路上。（摄影：葛云龙）

随着冷空气的加强，气温下降趋势加快，喀什大学已经开始供暖啦！站站觉得这是让很多南方高校学子都羡慕的吧？冬季来临，喀大学子最喜欢的必备五件套是：冰糖葫芦、炒板栗、烤红薯、热奶茶、手套。

由于喀什的冬天寒冷干燥、多风少雨，站站在这里提醒同学们：冬天要让嗓子保持湿润，就得适量地多喝水。多吃点萝卜、梨、蜂蜜等食物，特别是梨，有生津止渴、止咳化痰的作用，冰糖雪梨、蜂蜜水推荐食用哦，再来一份3号食堂热气腾腾的丸子汤，整个人立马元气满满、热血沸腾。

在校园里忙碌的喀大学子。（摄影：葛云龙）

站站温馨提示：立冬到，请你三要三不要：要穿多，不要以为自己长得帅，就能获得太阳的青睐；要健体，不要以为自己很有型，就能断绝病毒的追求；要保暖，不要以为收个祝福，就能当火球。不管你多忙，记得多喝热水，勤加衣，保护好自己，别感冒哦!

夜晚的喀大。（摄影：葛云龙）

好啦，本期节目到这里就要和大家说再见了，想了解更多的二十四节气知识，请持续关注喀什大学广播站！为二十四节气发声，弘扬中华优秀传统文化！喀什大学广播站将一直陪伴着您。

喀大学子谈宿舍供暖的感受。（摄制：葛云龙）

来源：喀什大学广播站

撰稿：葛云龙 李文浩

主播：张舜青

出镜：连瑞政

音频剪辑：张子怡

指导老师：邓晓霜

编辑：邓晓霜

校对：马新玲、喀斯木江·麦麦提艾力

编审：陈新富、孙红霞