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这份寒假清单，做到一半你就不后悔！
导读
盼望着，盼望着，寒假终于来了！小编只想知道：这个寒假，你打算怎么过？
为了以充实的状态度过假期，不少人都有制定寒假计划的习惯。比如，一位同学寒假期间一天的安排是这样的：
当然这只是理想状态。放假后，不少人的实际状态和节奏是这样的：
不少人感慨：曾经，我也是还没放假就给自己制定一份计划，任务清单上的目标夸张到要将自己送上人生巅峰的赶脚！但是，我从未做到......
不论计划书写的再漂亮，最后一句才是重点：“我从未做到。”著名的社会心理学家，鲍迈斯特就曾用实验证明：任务清单上每增加一件事，你分摊在每件事上的意志力就会减一分。言下之意就是：目标越庞大，实现的可能性越低。
所以，这个寒假，给自己列一些切实可行的目标吧！以下这十点能做到一半，这个寒假你就没白过！
1.减肥
年年说减肥，年年没见减，这是每个减肥路上人的最大心结。 对于一个胖纸来说，寒假必然是减肥的攻坚期。走亲访友面临着诸多美食诱惑，要么减，要么肥，没有中间选项。毕竟，你也不希望寒假过后自己变成这样：
千万别说你是不拘小节的人，体重神马的都是浮云。一个连体重都管理不好的人，咋让别人信任呢？
2.让父母开心
你以为一个学期没回家，这个寒假就能和父母和睦相处？非也！以老妈为例，据说她对我们的情绪变化通常是这样的：
在我没回家时，我妈是
；在我快要到家时，我妈是
；在我到家那天，我妈是
；刚到家两天，我妈是
；再后来，我妈是
；再过几天就成了
；又过了几天，我妈是
；等我将要走时，我妈是
；等我走了好久之后，我妈是
。
重点来了！怎样才能防止与父母冲突，并与他们其乐融融的度过假期呢？网络上曾有一份火爆一时的《寒假防止与老妈发生冲突全攻略》，这里摘录几条，大家领悟一下中心思想：
a.早起的孩子不惹妈。一般起床时间维持在8：00—9：00（新疆时间）比较适合，特殊情况除外；起床后不要没完没了耍手机，适当做点家务，比如饭后刷个盘子、洗个碗、扫个地等。
b.午饭前这段时间可以看电视玩电脑，但1小时后就要停下来，跟老妈说会话什么的，降低老妈对你的反感度；差不多到午饭时间了，这个时候厨房可不能少了你的身影，即使什么都不做，过去转一圈，慰问慰问老妈也是可以的。
c.但是一定要记住吃完午饭的时候，收拾餐桌，你一定得冲在最前面；中午休息，下午2点前要爬起来；晚饭前最好拿本书文艺一下，彰显你的学生身份。
d.当然也不可能总是宅在家里面，毕竟还要走亲访友。这种时候一定要多看老妈的脸色！对长辈嘴要甜！
看明白了吗？这份攻略的“最高准则”就是：顺着老妈，多献殷勤，多干正事，不睡懒觉。对老爸同样适用！
3.学习充电
虽然不该说扫兴的话，但是刚刚结束的期末考试，学渣们估计多少都会有几门挂科。看，大家已经纷纷决定血战寒假了！
网友1：高数重修又没过，这个寒假注定是不能好了。假期再好好钻研一下吧，开学战个痛快！
网友2：寒假一定要好好补英语了，每次看视频都被字幕君欺负，希望自己以后至少能听个大概！
网友3：虽然是学渣一枚，但是一个寒假不摸摸课本，总是感觉心慌慌！嗯，我会在妈妈眼皮子下好好学习的！
学渣尚且如此，学霸自然更不会放松要求！据说一些学霸的“战斗机”已经开始着手实施2017年考研复习计划了，利用宝贵假期，先下手为强。据说，这是一份学霸版的寒假考研复习安排：
上午7：30-8:30复习一单元词汇、或朗读一篇文章，背诵一篇作文；
上午9：00—11：30之间复习英语阅读，目前以精读为主，可以每天计划精读两篇历年真题阅读；
下午2：00—5：00之间复习数学，根据基础阶段学习进程计划每天复习的内容，比如教材学习完一轮，可以找一些相关的练习题做一做，每天计划完成30个客观题左右，20天时间复习完，或进行复习全书的学习，根据每章的内容多少，划分好每章的复习周期；
晚上7：00—10：00之间复习专业课和政治，这个过程专业课的复习主要是把指定书目大概通读一遍，熟悉其体系框架和主要内容。政治的学习主要是在马哲政经部分，根据阶段学习计划划分到每天的学习任务，睡觉前再把阅读中遇到的生词、长难句回顾一遍，然后进入梦乡做个好梦，迎接第二天的复习。
总之，多充充电吧！
4.读书
关于读书的意义，太多名家都表达过自己的观点。比如著名历史学家、汉学家余英时认为，古今中外论读书，大致都不外专精和博览两途；读书要“虚心”，这是中国自古相传的不二法门。
梁实秋认为，以一般人而言，最简便的修养方法是读书。
季羡林说：“读书是潜意识的，它只是人们在求知欲驱动下的一种精神需求。”
目前，广为流传的各种类型书单不要太多哦！比如：《这20本书，是各领域的巅峰之作》、《13位知名大学校长推荐书单》、《这10本书，是18万书虫力荐的时间管理入门书》......。所以，你的选择是很多的。
这个假期目标不用太宏伟，那种通读《资治通鉴》的幻想可以直接扼杀了，保证假期能读完两至四本杂书，就非常棒了！
5.相亲
不要觉得这个话题俗不可耐。因为泰戈尔是这样说的：“爱就是充实了的生命，正如盛满了酒的酒杯。”
而且，千万要做好准备，因为很多人毕业后进入职场的一瞬间，突然就开始被父母逼婚了。而此前，父母的口径还是：“学生就是要好好学习！不捉急找对象！”看，他们的逻辑也是充满矛盾的。
所以，如果寒假真有人拽着你相亲，一定要想清楚，是否真的要像下面这位学霸一样自虐：
如果真能找到一段好姻缘，也算完成了一件人生大事哇！
6.实习&兼职
据说，学车、打工、旅游、“充电”学习是寒假“老四样”。想必天天宅在家里，不少人也确实闲的长草。那么，这个时候找份兼职或者实习工作，挣点外快、体验下生活、积累点经验&与父母产生一些距离美，就显得非常合时宜了！
此外，现在就业形势严峻，早一点接触社会总是会对日后找工作有帮助。如果你在此前的招聘中没找到合适的工作，寒假也是个很好的社会实践平台，这里同样机会多多！
7.看几部优质影片
这两天金球奖刚刚颁完！小李子又拿影帝了，真心希望这次奥斯卡不要再伤他了！毕竟，好莱坞电影圈里虽然不乏陪跑者,但像莱昂纳多一样陪跑到让人心酸的，也是不多见。
扯远了，重点是：得到专业奖项认可、口碑甚好、经久不衰的中外经典影片有太多太多！《这个杀手不太冷》、《胭脂扣》、《启示录》、《霸王别姬》、《夺面双雄》、《教父》.......等等等等，随便查一查论坛攻略，就有很多选择！实在列举不过来了。把时间用来看这种再过几十年也不会过时的作品，真的不知道要比看那种粗制滥造、毁三观、抄袭、逻辑混乱的神剧好多少倍。
8.走亲访友
寒假的一个重要节目就是：走亲访友。这是亲戚与亲戚之间相爱相杀的集中展示！面对长辈的各种提问，强烈建议你不要做一个破坏节日气氛的人。
有网友总结，通常画面是这样的：在大团圆的氛围下，七大姑八大姨的盘问正式开始。常规提问包括：学习怎么样呀？期末考了多少分？有对象了没？毕业以后准备找什么工作呀？如果已经工作，后续提问包括：待遇咋样？上班离家远吗？买房了没？啥时候结婚？什么时候让你爸妈抱孙子……等等。
当然也有一些剑走偏锋的提问，比如下面这些。"别家的都问学习状况感情状况，而我家的亲戚逮住我问食堂平时做些什么菜好不好吃之类的问题，都说是食堂了能好吃到那里去！""小时候是个假小子，喜欢打架，到现在长辈还会问最近和人打架了吗，打赢了吗，我早就是萌妹子了好吗！"
但是仔细想想，能和你家长里短的，往往是非常亲近的人。虽然有些盘问确实不讲方式方法，但是八卦和压力的另一面，也包含着关心。尽量多看看、陪陪他们吧！
9.旅游
一旦离开校园，再想拥有如此漫长、毫无压力的假期几乎就是个梦想了！当然，学生时代经费紧张是客观现实，但是你也不必非得动辄世界知名景点、欧美几国游。周边看一看也很好啊！
那种住在北京几十年没去过故宫、住在山东几十年没上过崂山、住在四川几十年没去过峨眉山的......应该大有人在吧。动起来！
10.运动
《中国青少年体育发展报告(2015)》显示，我国青少年的身体素质有了提升，但大学生的体质堪忧，尤其在耐力方面，大学生竟不如中学生。好在这样的情况或许在不久后好转，因为在如今的大学校园里，跑步运动正悄然兴起。
有事没事跑两步！或者，羽毛球、游泳、骑行、瑜珈、爬山......都是不错的选择。和那种坐在电脑前端着碗，吃完继续上网的生活节奏说再见吧！
图片均来自首都高校传媒联盟
责任编辑：吴运铎
审核发布：唐建兴
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