环保宣传周|你知道这些水知识吗？

你知道吗？当你在儿童时体内存有80%的水分，步入中年时体内有70%的水分，进入老年时体内则有50-60%的水分。水是人体正常代谢所必需的物质，正常情况下身体每天要通过皮肤、内脏、肺以及肾脏排出1.5升左右的水，以保证毒素从体内排出。水在机体内有许多重要功能：它是细胞原生质的重要成分，在体内起溶媒作用，能溶解多种电解质。水在体内还要运输传递营养物质、代谢废物和内分泌物质（如激素）等，它还有较高的热导性和比热，可作为“载热体”在体内和皮肤表面间传递热量，有助于人体调节体温。所以，你要常喝水、多喝水哦。

水是生命之源，“坚持节水优先，建设幸福河湖”，保护着水资源，维护着生态安全。让我们一起来关注第二十八届“世界水日”、第三十三届“中国水周”。

——编者

2020年3月22日是第二十八届“世界水日”，3月22—28日是第三十三届“中国水周”。联合国确定2020年“世界水日”的主题为“Water and climatechange”（水与气候变化）。我国纪念2020年“世界水日”和“中国水周”活动的主题为“坚持节水优先，建设幸福河湖”。

撰文、编辑：王婷婷

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