【必看】离联考还有半个月，我却坚持不下去了，该怎么办？

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距离全国各个省份的美术联考只剩下半个月的时间了!

你们现在是不是都有些方?甚至只要一想到快要联考，整个人都不好了，而且总觉得最近时间不够用，依然是怎么画都画不好，一个问题还没解决，另一个问题就又来了...

然后就陷入了自我怀疑：我到底能不能考好?我还要不要坚持下去?在这种情绪下，甚至还出现了不进反退的情况…

考试在即，大多数的美术生都会经历这一系列心态变化那么，我们到底应该怎么样应对考前的这种状态呢?

01

担心联考发挥不好?

解决方法：制定计划，用心画好每一张画!

无论你现在的画画水平怎么样无论如今在画室的成绩怎么样这一切都只是暂时的在剩下的这段时间里是完全可以迎头赶上的所以现在不要担心考试会怎样结结实实、全力以赴根据自己的实际情况制定出相应的练习计划，用心画好自己的每一张画。

02

感觉自己技不如人，进步很慢怎么办?

解决方法：不比谁进步快，只比谁心态好

每天早上记下自己每个科目中的优点与弱点，专注的解决它(例如：素描的造型没问题，但五官塑造能力不咋地)制定好自己的计划，进步是量变到质变的必然结果真正的对手是自己，只要赢了那就是进步。

03

模考成绩不太好，心里很郁闷怎么办?

逆风翻盘，向阳而生。模考真的只是模考而已，模考老师出的题和联考老师出的题不一定一样的，打分标准也不一定一样，结果不用太过于当真。

模考是最能发现问题所在的方法之一，从哪里跌倒就从哪里爬起来，总不能一直躺下吧，只要不是统考，就还有机会!

04

感觉自己压力太大?

解决方法：适当的放松是很有必要的在临近联考的时候

临近统考，大多美术生都会感受到压力大，这是很正常的。这时候你可以听听音乐和朋友倾诉等等，都可以让压力得到减轻。只要学会合理排解，压力有时候也能够成为动力。

05

别人总是画得比我好?

解决方法：与其和别人比，不如和自己竞争。

人外有人，山外有山，一味把目光聚焦在别人的身上，有可能会迷失自己的路。

你应该去总结自己，而不是羡慕别人，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取将自己做到最好。

06

画画时总是心不在焉?

解决方法：把全部精力专心放在画面上

深吸一口气，慢慢安静下来,把你的全部精力专心放在画面上。可以找个安静的角落待一会，让自己安静下来慢慢的进入到学习的状态上你要知道你现在最重要的是什么你要明白你此刻每一次的不集中都可能将你推向深渊。

07

临近考试，静不下心?

解决方法：让自己冷静下来，在我调节也很重要

随着考试的临近，你感觉很难静下心来画画，变得心浮气躁其实，这个时候更要冷静下来深呼吸一下，进入你的状态。自我调节也很重要，不要把过多注意力放在那些我们不能决定的事情上，专注于眼前，把自己的潜力发挥到极致。

08

没动力，想放弃?

解决方法：相信自己，一切都没有问题

想想当初为什么而来?

那个充满斗志一心要上美院的你，或是那个对大学充满美好憧憬的你，现在你就这么甘愿狼狈的离开吗?还没有上战场，就已经失去了战斗的勇气，如果不愿放弃自己那就不要迷茫了，向前冲吧!

09

感觉画画好累，没爱了，想放弃?

往往被名校录取的美术生，都是面对这个想法坚持下来的那一群人。

可以做一个假设，“如果我放弃画画了，那么后果是?”记住，无论做出的是什么选择，将来都不要让自己后悔!

10

感觉画室老师在冷落我，怎么办?

解决方法：不要等着别人找你，主动找老师

看着老师一个一个的点评完，山不转水转，要会厚着脸皮找老师看画。不过要注意犯同样的错误可能会让老师恨铁不成钢。

老师的指导只是学习的途径之一，不是唯一，找画的好的同学指点一下，也可以进步的。

当你认真画画时，老师会无声无息的出现在你背后，所以不用太过于期待，也许你会被吓一跳！

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