校园生活YES or NO | 在云艺文华学院成就更好的自己

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校园生活YES or NO | 在云艺文华学院成就更好的自己

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校园生活

YES orNO?

2021年秋季学期已开学半个多月了

同学们的学习状态调整回来了吗?

大学给了我们同等的机会

去让身心自由发展

而交上怎样的答卷

关键在于你如何选择

校园生活可以丰富多彩

也可以虚度时光浑浑噩噩

有的人成为了更好的自己

有的人站在原地哀叹命运

种一棵树最好的时间是十年前

其次是现在

昨天已逝 未来未至

抓住今天活在当下

如果想做什么事情

现在就开始行动吧

请相信

你所做的每一次努力和改变

时间会告诉你答案

改变自己

从培养良好的学习和生活习惯开始!

快来了解,校园生活的

YES or NO

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YES

认真学习

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学习是学生的本职工作

要认真完成学习任务

练就一身过硬的本事

多多了解所学专业的前沿动向

探索适合自己的学习方式

除此之外

还应树立终身学习的观念

培养自学的能力

并利用课余时间多阅读书籍文献

拓展自己的知识结构

快和小伙伴一起相约自习室

相互监督 共同进步

一起在知识的海洋里畅游

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合理饮食

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按时吃饭

均衡膳食

会给我们带来健康的身体

和良好的生活状态

身体是革命的本钱

有了健康的身体

才能更好的学习和生活

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积极参加课外活动

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大学里有丰富多彩的课外活动

和各种各样的学生组织及社团

积极参加课外活动

不仅能结交志同道合的伙伴

收获真挚的友谊

还能在团队协作中培养责任感

与团队精神

在实践中打磨自己的兴趣爱好

在活动中锻炼自己组织协调的能力

尽全力去做自己喜欢的事

让课外活动成为我们大学时光里

一段弥足珍贵的经历

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锻炼身体

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在学习的同时

也不能忽视体育锻炼

生命在于运动

健康的身体离不开运动

制定合理的运动方案

培养良好的运动习惯

在运动中学会自律

在运动中享受快乐

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严格防疫

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遵守学校的规章制度

积极配合学校疫情防控工作

自觉佩戴口罩

每日测量体温

身体不适及时告知老师

减少不必要的出门

勤洗手 勤消毒

大家都是防疫小能手

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NO

熬夜玩手机

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熬夜追剧或打游戏

不仅影响视力、伤害身体

还会严重干扰我们的学习生活

要学会合理的安排时间

不沉迷于手机

培养早睡早起的习惯

保证充足的睡眠

充足的睡眠是第二天学习的保障

规律作息

从每一个不熬夜的晚上

和每一个不赖床的清晨做起

暴饮暴食

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暴饮暴食会加重肠胃的负担

处于“超负荷”的状态

长期暴饮暴食

给我们的身体健康带来风险

还容易出现反应迟钝、疲劳困倦的现象

同时暴饮暴食还是最快的“增肥”方法

爱美的你不要轻易尝试哦

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放飞自我

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大学的一个代名词就是自由

但大学的自由

为的是让你学会约束自己

锻炼自己

在没有人告诉你该怎么做的时候

你要勇敢地为自己的人生掌舵

而不是随波逐流

在大学中

你应该不断学习知识

增长见识

明辨是非

看清人生的方向

并为之不懈努力

自律使人自由

愿你自律

愿你自由

|自律小贴士|

■①准确地认识到自己。

■②制定一个长远的目标。

■③分步制定实际可实现的目标

■④不要等到“感觉合适”了再去做,要及时行动。

■⑤规划时间,制定每日学习清单。

■⑥在做事情的时候,让自己处在一个干扰较少的地方,关闭电子设备,做自己的监督者。

■⑦当完成一个小目标后,适当的奖励自己,进行奖励激励机制。

■⑧即使面对失败也不要气馁,寻找问题,解决问题。

■⑨寻找一位志同道合的朋友,做互相的监督者。

无论是怎样的环境里

都希望同学们能不负韶华

在文华成就更好的自己

拥抱更美好的明天

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党史上的今天:9月20日

1948年9月20日,中共中央作出关于健全党委制的决定,指出党委制是保证集体领导、防止个人包办的重要制度,要建立健全的党委会议制度。(来源:人民网)

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图片素材:汤勃雨、殷茵、徐颢芳

(部分图片来源于往期公众号、网络)

文字素材:史安珍

本期编辑:徐颢芳

监制:党院办公室

官方网站:www.whxyart.cn

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