给即将开启“军训十二时辰”的你

抓住这个夏天的尾巴，大学和军训一起来了。对于即将到来的“军训十二时辰”，你们是否又期待又紧张呢？不用担心，先来眼熟一下各位教官吧！

注：名字对应上下方照片；此排名不分先后

张智行

侬廷勇（营长）

岳鹏

张金华

杨友兵

朱梦霞

杨亦果

杨晓祥

吴俊敬

邢英杰

苏开荣

施佳杰

钱导航

侬海红

马文武

马真猛

刘飞

李奎

李昌富

李克丽

何昆泽

何子斌

韩磊

高立鹤

丰小忠

蔡世辉

教官不止有严肃的一面，亲和、搞怪、可爱……

各位教官属性目前未知，还待新生明天开始自己慢慢去熟悉哦！

下面是本届军训安排，军训团分为30个连队。男兵1至10连、女兵11至30连。其中，武术训练为1、2连、军体拳格斗术训练为3、4连、棍术训练为5、6连、战场救护训练为7连（男）、21连（女）、分列式训练为8-10连（男）和25-30连（女）、韵律操训练为11-14连、艺术团（表演、合唱）为15-20连、女子防狼术训练为22-24连。

面对云南“春城”这一说的昆明，似乎也抵挡不住军训的“残酷”。希望下面的军训干货能带给你们一点帮助哟。

1

皮肤护理小tip

云南的紫外线不容小觑，晒黑是小事，晒伤可就是大事了。所以必备物品之一的防晒霜尤为重要，且需根据不同产品的用量去涂抹，并每隔一定的时间进行补涂。阳光持续照射后皮肤很脆弱，所以不要过度清洁，用温和的洁面产品洁面后，敷补水面膜或涂水乳进行晒后修复，如果晒伤很严重请立即就医。

2

常备药品

军训期间，天气变幻莫测，可根据个人体质提前备下感冒药、止泻药、胃药、润喉片、过敏药等常用药物。

3

衣物准备

军训鞋的鞋底很硬，长时间的训练会使脚底很疼，用超市专卖的姨妈巾鞋垫能缓解疼痛哦。此外，因为一套军训服要穿到军训结束，各位新生还需要多准备一些换洗的内衣和背心，最好是棉质的，舒适且吸汗。

4

饮食情况

军训期间饮食由学校安排，一般是八到十个人一桌统一用餐，饭盒自带。同时，学校也会为回族的同学提供专有的饮食。军训期间一定要注意营养均衡和饮食健康，训练时还可携带一个容量大且不易碎的水杯以便补充水分。

5

云南的雨季

最后还有一个小妖精防不胜防，那就是云南的雨季。晴空万里秒变暴风雨的情况是经常发生的。下雨时也要听从教官安排，到指定地点避雨。放晴后可携带一个塑料袋，淋过雨的场地不易干，坐下休息时便可以用塑料袋垫着。

军训虽苦，但也是萌新们入学必上的第一课，它不仅占了一部分学分且军训所占学分是不可替的，无法通过其他方式所获得的学分相抵，若身体有重大疾病者需持县级以上医院证明方可不参加军训，所以小伙伴们一定要认真对待哦。军训体力消耗很大，平时多注意休息，保证以最佳的状态去训练。若身体不适也不要硬撑，一定要及时报告教官，说明情况；严重的需要及时就医哦。

迷彩与军绿，这抹色彩激发的是爱国热情。严格的训练，培养的是艰苦耐劳的坚毅与集体主义精神。各位萌新一定要遵守纪律，认真训练，你们是最具活力及力量的文理新队伍！

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图 |陈晓辉

文|龙蕊 邵瑞蕊 李德园彭云娜

责任编辑 |盛龙俊

编辑审核 | 王东艳

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