【开学第一课】为梦想努力的人了不起！路虽远，行则将至！

平昌冬奥会的赛场上，突破在不断发生——男子项目成绩破记录，优势项目从点到面开花结果。在冬奥会赛场上，我们看到了中国队坚持不懈的努力，看到了因梦想而绽放的花朵。

新学期开始了，这些来自冬奥会赛场的故事，不妨讲给孩子和学生。告诉他们，前进的路从不平坦，只要敢于追梦并拼劲全力，人生便不会留有遗憾。

北京8分钟，惊艳了世界

随着备受瞩目的、由张艺谋导演指导的“北京八分钟”文艺演出在平昌冬奥会闭幕式上惊艳亮相，北京冬奥会正式进入了倒计时。让我们先一起回顾这精彩的8分钟↓↓↓

突破，属于每一个热爱奋斗的人

短道速滑男子500米决赛中，中国选手武大靖夺得金牌，这也是中国代表团在平昌冬奥会收获的首枚且唯一一枚金牌。

在重重重压之下，武大靖以完美的表现，登上短道速滑500米奥运之巅。连身体接触的机会都不给对手！这就是绝对实力！

可就在七年前，他还只是队伍的陪练，先是领着女孩子滑，后来有能力了，跟在男孩子队伍的队尾滑。那个时候的他，就连全国冠军都不敢想。

看似遥不可及，但三年后武大靖就站到了距离梦想触手可及的地方，2014年在索契，第一次参加奥运会的他获得了500米和男子接力两枚奖牌，这个奥运周期他不断地在世界大赛上取得500米和1000米冠军。渐渐地他被给予的期望和承担的责任越来越多，很多次比赛他都是为中国队扛到最后的那个人。

付出了比常人多一倍甚至几倍的努力，武大靖逐渐让自己强大起来，其中吃过的苦、受过的累，也许只有他自己才记得清楚。

他说：“我觉得对于运动员的身份是一种责任，不是所有的运动员都能穿上带国旗的衣服。”

告诉学生：

通往梦想的路上从来都不会一帆风顺，必不可少地会经历一些痛苦和怀疑，但我们只要选择自己喜欢的事情，然后拼尽全力地去完成、去突破，咬紧牙坚持坚持再坚持，你一定能创造属于自己的奇迹！

拼搏，就是永不畏惧失败

徐梦桃四岁开始练体操，别人家的孩子在快乐玩耍，她在倒立、下腰、压腿。

20多年徐梦桃受了很多伤，能够站在平昌冬奥会的舞台，对于徐梦桃来说并不是一件轻松的事情，在她的膝盖中，现在还植入着治伤用的钢钉。

两年前在新疆比赛时，徐梦桃选择了难度系数达到3.8的三周台动作，不过她的状态并不算好，落地时摔倒，瞬间失去重心向前翻滚，徐梦桃紧紧抱住左腿，躺在地上一动不动。

2016年2月3日，徐梦桃在北医三院接受治疗。诊断单上的结果显示，左膝前交叉韧带断裂、内侧副韧带扭伤、内侧半月板后角变性、多发骨挫伤、关节积液……她还是克服了这些伤痛，站在了平昌冬奥会的赛场上。

在膝盖受伤的一年多后，这个赛季，她蝉联了世界杯总决赛冠军。至此，她已经几乎拿遍了国际赛事的冠军，她的人生中只缺一枚奥运金牌，但命运再次跟她开了一次残酷的玩笑。在平昌自由式滑雪空中技巧女子决赛中，桃桃第二跳出现重大失误，再次与冠军无缘。

又一次挫折，意味着又一个四年的等待。但跳台就在那里，天空就在那里，让梦想多飞一会儿又何妨？

就像桃桃微博里说的：为梦想奋斗没有借口！向困难挑战没有退缩。三届冬奥会拼三届三周台！我更是没给自己留任何退路！平昌冬奥会结束了，我没有取得理想的成绩，但在复出的14个月里“努力会撒谎，但努力不会白费”。

她带着些许的遗憾结束了本次冬奥会，没有人再提及平昌的失误，因为满身的伤病、四年的拼搏，还有三届冬奥会的坚守，她早已成为大家心中的英雄。

告诉学生：

失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试！让梦想多飞一会又何妨？命运不会因为你的眼泪就给你额外的眷顾，为梦想奋斗也从来都不需要借口，你的汗水、坚守和努力才是你能昂首站立的底气。

坚持，奇迹总会眷顾有准备的人

“九年前，在我们该拿到冠军的时候，我们没有错过，现在九年后，我们该站在奥运会赛场的时候，我也很高兴我们没有错过。”

“尽力拿到平昌奥运会的门票，这是我复出的决心，这是我的决定。”2016年1月，王冰玉放下不满1岁的孩子，以替补身份回到哈尔滨。

如今的王冰玉已不再是当年领奖台上那个满脸写着芳华的姑娘了，她已为人妻、为人母，为了梦想和责任，她选择再一次回到赛场。

有网友对这位老将表示质疑，甚至有人直言“她该退役了”。而她清楚地知道：“作为搞竞技体育的人来说，我知道自己为什么站在这里，我知道自己为什么会很努力去打每一场比赛，我不是为了评论而来打球，我是觉得自己还愿意有这样一个理想。”

就像她的微博上写的那样：“举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。”

作为“妈妈级”选手，王冰玉为冰壶的付出，或许超出常人的想象。

因为生完孩子之后体重上涨，加上之前的力量就没有那么好。今年体能训练的时候，测试引体向上，王冰玉就只能掉在那，起不来。但她全力以赴去训练。夏训结束的测试时，她可以做起一个引体向上，她和好朋友周妍痛哭，很直观的是看到了努力的回报，那一刻感觉就值了。

四年后北京冬奥会时，她将年近不惑，但在告别平昌冬奥会之际，仍然坚定地说出这番话，“我希望有更多队伍、队员能达到一线水平，给中国冰壶带来更好的前景和发展。但2022年如果有需要，我一定会义不容辞，全力以赴。”

告诉学生：

奇迹总会眷顾有准备的人，实力上的差距固然存在，但也不要怕，从一次次失败中吸取经验，在一次次跌倒中仍不要失去为梦想燃烧的激情，对待每一次的比赛都全力以赴，该来的都会来，属于你的也都不会错过。

信任，和你一起变得更优秀

隋文静和韩聪，被视为中国双人滑新一代领军的“葱桶组合”以短节目第一的成绩晋级决赛，却因为自由滑单跳上的两处瑕疵稍有遗憾地摘得银牌。他们距离34岁的德国老将萨维琴科和她这个奥运赛季的新搭档马索特，只有0.43分的微弱差距。

两个人，在不发奖牌的颁奖台上哭了出来。牵手十年，他们彼此之间最明白，这块银牌有多重，即便它不是金色的。

如果说错过索契冬奥会曾是隋韩最大的遗憾，那么2016年波士顿世锦赛再度摘银后的那段经历，便是两人从“年少成名”到“一夜长大”的转折点。

那年5月，隋文静接受双脚韧带手术。韩聪永远记得她躺在床上被推进手术室时的表情。“她试图向我们微笑，但最终没做到，然后流下了眼泪。我能做的只有安慰，和在门外等她。”

他见过最勇敢的女孩，从没惧怕过任何困难、滑起冰来不怕死的隋文静，在被推进手术室前留给他的无奈表情，令韩聪在心里暗下了一个决心。

2016年夏天，韩聪带着术后的隋文静参加了一场表演，开始只是他一个人在冰上，编排却仍是双人滑的节目，他甚至做了个托举，一个人的托举。“最后，我推着她上冰，很多人都哭了。”2017年赫尔辛基世锦赛夺冠后的发布会上，韩聪讲起这段故事，在场的人都笑了，他也笑，还有小隋。

冬奥会双人滑决赛这天，等待了四年的选手们仿佛集体“开挂”，纷纷刷新自己的赛季最高分，但即便两个跳跃跳“崩”仍滑到观众都起立鼓掌的，只有隋韩。作为领奖台上最年轻的一对，也许只因有韩聪在旁，隋文静那句“2022，你们等我”，才格外有底气。

告诉学生：

追梦之路，注定不平，从年少到成熟的成长过程必定会伴随着疼痛和遗憾。但正是这一次次的经历才让我们接下来的每一步走得更加坚定且稳当。信任你的同伴，并肩向前走吧！

有梦想的人都了不起！

英雄

不只是跑得最快、打得最好的人

更是面对挑战

仍旧敢于奋斗的人

贾宗洋

自由式滑雪男子空中技巧银牌

从温哥华的第六，到索契的第三名

最终得到平昌的银牌，他没有放弃

张鑫

自由式滑雪女子空中技巧银牌

赛前一个月，左腿半月板撕裂

赛场上她以顽强的毅力完成三轮决赛，勇夺银牌

孔凡钰

自由式滑雪女子空中技巧铜牌

备受伤病困扰，仍不忘初心

首登上奥运赛场表现出色，斩获铜牌

刘佳宇

单板滑雪女子U型池银牌

这是她个人首枚冬奥奖牌

是本届冬奥会中国代表团首枚奖牌

更是中国单板滑雪项目在冬奥会上的首枚奖牌

李靳宇

短道速滑女子1500米银牌

首登奥运赛场，超乎年龄的成熟

最后一圈发力，为中国短道速滑队收获平昌冬奥会首枚奖牌

高亭宇

速滑男子500米铜牌

首次参加冬奥会

实现中国男子速滑奖牌“零”突破

武大靖/韩天宇/许宏志/陈德全/任子威

短道速滑男子5000米接力银牌

2022年，期待他们创造更好的成绩

周洋/范可新/曲春雨/李靳宇

短道速滑女子3000米接力赛遗憾收官

“我们没有丢掉梦想，2022年你们等我”

成功，是每个人的愿望

然而，前进的路从不平坦

只要你不忘初心，满怀期待

路虽远，行则将至

再启程，去拼搏

来源|据央视新闻微信公众号、中国教育报好老师微信公众号、新华网、cctv5微博、新华视点微博