警告：您的假期余额已严重不足，请及时进入“战备”状态！

嘘，告诉你一个秘密

你的暑期余额已不足

还有两天

就要重回小岛

从放松模式转化成学习模式

和小摩尔一起

努力成为自己想成为的大人吧

宅家现状

这两个月的假期你是怎样度过的呢？

是不是本来想大干一场

充实自己然后惊艳所有人

但现实却是早上不起，晚上不睡

一天天的都在“躺平”

啥也没干就结束了

当然懒癌星人还是会跨出家门的

前提就是有饭局啦~

约上三两个好友

又或是家人们的聚会

吃货属性暴露无遗

不知道这么久只吃不运动的你

体重是否见长

接下来的两天

调整好我们的生活状态

一起迎接校园生活吧

收心指南

#1

想要及时入睡，可以尝试睡前远离手机等电子产品，不让大脑过度兴奋，听舒缓的音乐、喝热牛奶、热水泡脚促进睡眠，合理安排作息时间，尽量回归原来的生活规律，调整自己的生物钟。

#2

如果你的身体出现了不适，可以尝试多阅读自己喜欢的书籍平复内心，让头脑回归思考状态控制上网时间、适当休息，克服对手机等电子产品的依赖症。

#3

可以尝试从整理行李开始，清扫自己的房间，重新整理自己的书桌。看着整洁的环境我们会有一个好心情，将开学要做的准备工作列一个清单，按照重要等级排序，找到方向。

其实无论是假期还是上学

我们都应该不断的充实自己

让生活变得更有意义

开学啦

一日之计在于晨

像假期那般睡到下午的情况很难再出现了

开学后早八再正常不过了

虽然早起会有些痛苦

但感受了八点的太阳

一天都会有好心情哒

努力学习自然是必不可少的

在学好专业课的同时

英语四六级、计算机二级、普通话等

也可以利用课余时间

提前准备起来啦

防疫依旧是不能忽视的

身体是革命的本钱

积极运动、拒绝扎堆、勤洗手

外出要随时佩戴口罩

这些都是疫情期间必不可少的

或许假期里还有些事情没有完成

留下了些许遗憾

但不管怎样我们依旧要

跟暑假说拜拜，跟学校说嗨嗨

各位东科er

收拾好行囊

再次相见于学校吧！

END

编辑：戴奕

视频制作：戴奕

责编：顾林依钟嘉晖

责审：孙昕皓

部分图片来源：人民日报新华网

部分文字来源：学校共青团