杭医霜降 | 秋日的末班车已抵达杭医站，你准备好了吗？

霜

SHUANGJIANG

ERSHISIJIEQI

降

霜降三旬后，蓂馀一叶秋。

深秋景象明显，冷空气南下

霜降是农历二十四节气之一

是一年中昼夜温差最大的时节

也是秋季中的最后的一个节气

进入这个节气，也意味着秋天即将结束

冬天即将开始

随着天气逐渐转冷，秋裤“封印”即将解除，你开始翻找秋裤了吗？

防寒小贴士

1

防寒保暖小常识

杭医天气变幻莫测

骤然的降温，让人措不及防

我们要注意添衣防寒

围巾、手套、大毛衣

该穿的都得穿上哟

否则单薄的身躯

怎能抵挡杭医校园内

大风魔咒的攻击咧

2

天冷，要预防感冒

首先呢，要保持作息规律

尽量少熬夜，提高身体抵抗力

其次，饮食规律也非常重要

每天摄入多种多样的食物

使营养充足

最后，可以储备一盒感冒药

以免不时之需

不然课上涕泪横流的就是你啦

3

降温，强身健体

天气越来越冷

暖身运动尤其重要

它能帮助我们提高身体素质

网球、乒乓球

都是大家热爱的运动

但也不要忘记打卡阳光跑步哦

美食习俗

01

霜降

习俗

FIRST FROST

1.

霜降-饮酒赏菊

在气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“菊花霜”，因为此时菊花盛开。

2.

霜降-吃柿子

在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，这样不仅可以御寒保暖，还能补筋骨。还有“霜降吃丁柿，不会流鼻涕。”的说法。

3.

霜降-吃鸭子

还要在霜降这一天要进食补品，也就是北方常说的“贴秋膘”。养胖一点才好过冬嘛。

天凉添膘

霜降之后，天气渐凉

在霜降这一天进食补品

也就是大家常说的贴秋膘

热气腾腾的锅仔

养身菊花茶

美味可口的饭菜

杭医的美食有没有诱惑到你呀

yummy！

delicious！

今年“难产”的桂花

最终也偷偷在杭医的各个角落崭露头角

一簇一簇金灿灿的米粒似的花朵

摇曳在枝头

微风袭来，芳香四溢

同学们总算是嗅到了秋日的甜

阴沉沉的天空，雨雾蒙蒙

杭医在冷风中，瑟瑟发抖

偌大的篮球场，空无一人

谁能想到，雨水打湿的小叶黄杨

仍鲜嫩欲滴

少有的晴空万里

天空像蓝色的海洋

片片云彩倚靠在山头

太阳如蚌珠般嵌在云朵中

似装饰品，让人感受不到半点温暖

阳光下，人影幢幢

冷风中，行人匆匆

同学们在时间紧张的课间

裹紧厚衣服，极速行走

秋英花在夕阳下

坚挺身姿

夜幕慢慢降临

落日将长长的余晖

留在杭医的上空

清风醉于晚霞中

暮色浴洗着群山

霜降作为秋天的最后一个节气

已经悄然过去

这悠扬的秋日旋律

即将落下帷幕

永不失联的

是属于杭医的

温暖爱意

我们冬日见

END

海报设计 / 潘辰卉

文字 摄影 / 高包涵汪佳露

杭州医学院

来源| 杭州医学院学生委员会新媒体部

编辑| 高包涵 汪佳露

审核|吴欣蓝夏楚琪

终审|黄亦冰

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