第一个公休下午|新学期，致流浪到杭州的你

2019年2月23日满载行囊的你从家乡回到校园，拿到了新书本，看到了新课标，见到了新老师，开学几天是否有所不适应，是否为新的学期做了新的打算呢？

早做打算

早在一周前学校的老师工作者们就已经到位，为即将来到校园的学生们做起了准备工作，大家看到的教务处微信公众号的新课表、班群里补考通知等等都是各位学校工作老师们的努力成果，在背后还有许多我们所不知道的工作，对此，我们也应该赶紧从假期闲暇的状态中出来去迎接新的一个学期啦！

新学期的晨曦

1.调整作息时间

假期手机在手，熬夜是日常生活，每天在家里“葛优瘫”，吃嘛嘛香~~

开学时，早上起不来，晚上睡不着；上课犯困，下课精神。但是可别忘了现科生活的熟悉配方哦！晨跑签到+早自习+早课+晚自习，这样的生活真是让人为难，所以我们要加紧步伐调整自己的作息时间，晚上不熬夜，早上才精神！

2.拥抱健康生活

回到学校的最常听大家提起的话题就是假期变胖啦！想回归健康体态，在校园里就可以：

① 吃完饭不立刻回寝室，在生活区散散步

② 没课时不暴饮暴食，晚上拒绝夜宵

③ 傍晚时分可以约三两个好友去操场绕圈慢跑

④ 闲暇时刻，开一辆单车沿着钱塘江骑行

小编提示：拒绝使用减肥产品。毕竟“管住嘴，迈开腿”才是拥抱健康生活的王道

3.养成良好习惯

新学期，一天就想要恢复到学习的状态中是很不容易的，需要养成一朝一日的良好习惯。

主动学习，提前预习，及时复习，及时整理错题集······选择把更多的时间安静下来放在图书馆，这样规律的生活学习习惯可以帮助我们提高学习效率，让自己每一天都有新的动力新的期盼。

4.制定学习计划

现科提醒您：

道路千万条，开学第一条。

开学不计划，期末两行泪。

这个学期是一学年的第二个学期，大一的萌新们也已经通过第一个学期了解了大学的基本情况，可以根据上个学期所遇到的问题制定一份专属于自己的学习计划，为自己定几个目标，可以选择考几本证书；

而大二的同学们已经一脚步入了大三的生活，需要做好自己的职业生涯规划，在大学四年将近过半的时候思考在接下来是选择出国、考研、还是直接工作；

大三的同学们需要思考自己是否已经找到适合的实习单位，为考研出国留学制定一份适合的学习生活计划；

而大四的学长学姐们，开学也意味着即将离开，可以制定一份计划，走走在大学还没去过的地方以及留下美好回忆的地方，计划用仅剩的时间让大学烙印在脑海中，还有最终要的毕业论文，需要加油哦！

新学期

加油ヾ(°°)

不管如何，开学都是一个新的开始，希望每一位现科人都可以元气满满，在新的学期有新的收获哦！

文案：吴佳佳

排版：莫嵎渲

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