“浙体威武”（17）：夯实体能基础，备战再掀热潮

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体

能

测

试

2021.3.3-2021.3.6

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前言

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为切实落实冬训期间的若干工作举措，坚持“三从一大”科学训练原则，强化基础体能和专项能力，抓好冬训和最后备战决战阶段的训练管理，切实提升奥运全运竞争力和夺金成功率。冬训后期，学院各运动队备战进入检验阶段，通过体能与专项测试，检验冬训成果。3月3日-6日，学院第四次体能测试赛如期举行。

超越自我 挑战极限

30米，每一步的跑动，都迸发我前进的力量。

垂直纵跳，每一次的跳跃，都充满我向上的拼搏。

坐位体前屈，每一毫米的进步，都包含我拼搏的勇气。

30米，跑到模糊！

垂直纵跳

腾空而起

再往前一点，一点点！

坚持到底 永不放弃

3000米，每一米的奔跑，都有我挑战自我的决心。

腹肌耐力和背肌耐力，每一秒的坚持，都有我咬牙的努力。

3000米，我来领跑！

坚持住，我可以的！

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就这样，hold住！

蓄积力量 拼搏向上

深蹲，每一次的站立，都有我不肯服输的拼劲。

卧推，每一次的举起，都有我永不言弃的品格。

引体向上，每一次的向上，都有我永攀高峰的精气神。

爆发吧！我的小宇宙！

相信我，再加5KG！

向上吧，少年！

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后记

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为期四天的体能测试已经落下帷幕，经初步统计，本次测试体能高分人数再创新高，为各运动队迎接即将到来的全运会预赛进一步夯实了体能基础......

备战两运的战役已经打响，

我们厉兵秣马、蓄势待发、枕戈待旦，

必将站上最高的领奖台！

END

编辑：学院备战宣传小组

审核：图书信息中心