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返xiao
校zhi
指nan
南
假期倒计时,新学期开启!
假期倒计时,新学期开启!
问
假期倒计时,要回到学校啦!
返校都需要注意些什么呀!
送你一份“返校指南”,让它带你平安顺利返校!
答
叮咚~
我们猝不及防地迎来了
由数万学子在各地上演的
年度大戏——《开学》
“开学号”列车已到站 ~
拿出角落里的行李箱 ~
快来 get 返校攻略吧!
HEY!你准备好了吗?
第一站:健康篇
No.1 运动健康
最有效的“药物”是人的免疫力,战胜病毒靠的不是药物而是自身的免疫系统,消灭病毒要运动健身、提高免疫力,循序渐进加强体育锻炼,在日常学习生活中保持身心愉悦。
No.2作息健康
暑假的你,不吃早饭是不是已成为生活常态,下午睡醒也成为司空见惯。5G冲浪遍知天下晓事,月亮不睡你不睡。
早睡早起保证充足的睡眠。开学在即,也要合理安排起居,调整作息尽快找回状态,热情满满地迎接即将到来的校园生活吧!
No.3 卫生健康
保持双手卫生,应用流动水按“七步洗手法”洗手或用免洗手消毒剂或消毒湿巾进行消毒。
勤换衣,早晚刷牙,远离烟酒,远离有毒有害物品,不随地吐痰咳嗽、打喷嚏时要遮掩口鼻并及时做好手消毒。
No.4心理健康
最近你是不是有这些表现?食欲不振、情绪低落、内心烦躁,做事没有动力。如果没猜错的话,你应该患上了“开学焦虑症”。
缓解开学焦虑最好的方法是:及时调整自己的情绪。当我们感觉到情绪很丧时学会放松心情,进行积极的心理暗示,把握最后的假期,积极乐观地面对新学期的生活!
第二站:物品篇
No.1寝室钥匙
当你带着奔波的疲累终于来到了宿舍门口却不能进门休息的苦楚,就是一把遗忘在家的宿舍钥匙给你的。千万不要被挡在了开学的第一步哦~
No.2 必备药品
带一些药品有备无患,开学更要好好照顾自己~
No.3换季衣服
换季时节,气温不稳定,衣物一定得准备妥当哦~没有准备齐全也不怕,咱们有近在咫尺的快递站。
No.4 各类证件
校园卡银行卡学生证一定要记得带好,莫要“待到用时方恨晚”。身份证相信大家都能记得带上,但在返校途中要留心装好,不要遗落~
第三站:返校篇
出发前
及时购票
根据返校时间安排,请同学们提前购置车票或机票。
关注天气
及时关注天气变化,携带雨具,随时增减衣物。
注意防护
携带足量个人防护用品,注重个人安全。
旅途中
乘坐火车出行,不途径洪涝灾害地区和地质灾害地区。乘坐飞机出行,避开雷雨等异常天气,可提前出行或选择其他交通工具。
遵守交通规则,乘坐正规车辆,自觉遵守乘车规定。
留意道路情况,确保自身安全。
不随身携带大量现金,看管好个人物品。
保护好个人信息。不轻易出示或外借银行卡、身份证等个人证件。不要接受不明传单,拒绝填写个人财产相关信息,避免泄露隐私。
预防诈骗,警惕上当。
第四站:Flag篇
新的计划
假期结束在即,你对新学期的计划也要准备好啦!学习、社交、游玩,安排妥当,心里不慌~
崭新作息
别忘了步道乐跑。健康作息是实现新学期计划的第一步哦~
新的学习
认真学习专业知识,及时完成课业。密切关注各类证书考试资讯,提升个人能力水平。抓住课余时间学习技能,充实自己,实现弯道超车。
实用
Tips
快递地址
在家的你,一定少不了线上购物吧。回到学校要记得改收货地址哦~
学习用品
为了复习带回家的书一定要检查好带回必用的,笔里有没有墨、2B铅笔准备好了吗?考试用具都不缺了吗?走之前一定要想想哦~
家乡特产
和朋友见面有没有准备家乡美食呢?也让朋友们尝尝你家乡的味道吧~
为梦想设一个坐标轴
为即将到来的校园生活加油!
岁月不居,时节如流
秋日已至
期待我们的下一个相见~
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