以别人喜欢的方式，来讲自己想讲的话

本次课堂小编要与大家一起探讨“沟通”

沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以要求思想达成一致和感情的通畅。沟通是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。

沟通，通俗来说就是“以别人喜欢的方式，来讲自己想讲的话”。

你是否因为意见不合而和父母吵架？

你是否因一件小事而和朋友闹的不愉快？

你是否常常觉得没有人能够理解你？

有些事情没有谁对谁错，只是缺少了沟通交流。

我们每个人都拥有不同的“脸面”，或者说拥有一系列不同的角色，并且成为一个沟通高手部分的取决于他能依据不同的情境挑选出最佳的角色。——《沟通的艺术》

在大学生活当中，良好的沟通交流，可以为我们带来意想不到的收获。

“现在不少新毕业的大学生沟通能力比较欠缺，在书面沟通方式上，有时写个通知都写不清楚;在表达能力上，也不是很善于把自己的思想比较清楚地表达出来。这是在机关工作的同志比较多的一个感受。”中国工程院院士朱高峰在《中国高等教育与创新型人才培养》专家论坛上，呼吁教育界，应该重视对学生沟通能力的培养。

现如今，大学生由于从中学的应试教育大环境中进入大学，许多学生感到学业压力相对较小，成长环境相对宽松，在大学的环境中应该如何使自己尽快成长成才，以达到顺利就业的目标，是学生最迫切的需要。而沟通和交际是这个时代的主题之一,沟通能力已成为21世纪人才竞争的重要因素之一。

下面小编向大家介绍几种沟通的技巧

一、善于表达

积极参加学校组织的文体活动，各种演讲比赛等等。在活动中你会不断地与人进行交流。时间长了，你的表达能力会有所提高，你会发现自己比以前敢于在人前表达自己的观点了。

二、有效倾听

保持目光接触、展现赞许性的点头和恰当的面部表情、避免分心的举动或手势、提问、复述、避免打断说话者、不要多说、自觉转换听着与说者的角色等8种行为是对倾听者的要求。

三、学会赞美

赞美他人会使别人愉快，更会使自己身心健康。被赞美者的良性回报会使我们更加自信，也会使我们更加有魅力，形成人际关系的良性循环。

所以在与人沟通时尽量多的使用积极的、正能量的表达，尽可能多的赞美对方，一定会使你在人际交往中如鱼得水！

文/戚慧

安徽信息工程学院

微信号：ahpumec1935

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