在家闭关抗疫的第N天:体温正常,呼吸正常,饮食正常,体重异常,精神有点失常。
阿信发现,在这些足不出户的日子里,朋友圈的人类主要分为四种类型:
「热爱生活」型
花式煮饭、打扫卫生、认真工作、趁机疯狂学习新技能…
学会一手好厨艺,会增加个人魅力值哦!
同样被困家中,这种三好人类,就是能用实际行动让人自惭形秽…
「委屈求全」型
疫情期间,
总是被家长各种嫌弃~~
吃的太多,
穿的太少,
总睡不起,
光玩手机!
阿信给你支几招
「苦中作乐」型
这种类型的人类表面上总是吐槽「宅到发慌」,实际上很会给自己找乐子,并且通过参加网上的各种挑战,试图引起别人的注意,丰富自己的社交生活。
煞有介事地给橘子接生
发朋友圈表演立扫把…
不过这种类型的人,也通常最容易引起母后大人的注意,她会对你发出灵魂拷问:“你怎么还不起床、不吃饭、不喝水、不看书?”
总之,在家一定要老老实实。学习像高三(埋头苦干),吃饭像绅士(细嚼慢咽),休息像老人(早睡早起)。
「坐立难安」型
这种人有点惨…具体表现为:
①十分关注疫情消息;疯狂囤积口罩、药和食物;
②身体稍有不适,就怀疑自己感染了新型冠状病毒,反复地想去医院检查;
③有时甚至出现莫名的心悸、呼吸急促、甚至窒息;
④频繁测体温,一天恨不得测 800 次;
⑤疑神疑鬼,稍有不适就怀疑自己被感染;
⑥过度关注疫情,导致睡眠障碍;
⑦「呼吸急促、胸闷、肠胃不适」等心理反应……
阿信在这里说,只要老老实实待在家里,就不用担心自己被感染。出现这种情况只可能是一种原因:可能因为极度焦虑,陷入了「肺炎恐慌」。
总之,希望同学们调整好心态,在家健康运动,努力充实自己。
疫情总会结束,阳光终将照耀大地!
文/大学生记者团刘宇豪
图/网络
审/咸友健
安徽信息工程学院
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