凌云战队 | 徜徉心海，沐浴阳光

心灵之声

生活总是这样，不能叫人处处满意。但我们要学会常微笑，懂知足。

健康是人生的第一财富，对作为天之骄子的我们来说，心理健康更是我们学业成就，事业成功，生活快乐的基础。同时大学生心理健康也具有十分重要的意义：首先大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提，心理素质是心理方面比较稳定的内在特点，我们大学生求知和生长，实际上是一种持续不断地心理活动和心理发展过程，学生综合素质提高很多实际上是受心理素质的影响。

伊始

为了解巢湖学院中大学生对心理健康的知晓程度，我们凌云战队对此展开了一系列的采访。大家一起思考采访问题，确定问题，撰写策划书，尝试采访，拟写新闻稿，制作ppt以及微信。

采访风云

来自17级金融工程的新生陈祉豪向我们介绍到，来到大学，起初是懵懂的，但一个月的时间，已经基本适应了大学生活。生活和学习的间隙，会关注心理方面的新闻以及活动，自己还加入了学校的心理社团。对于心理健康问题，他有自己的见解，在他看来，我们大学生要学会放松自己的神经，让自己保持轻松愉快的心情。这样才可以拥有健康的心理和生理。

专业之声

为了进一步了解大学生的心理健康问题，凌云战队小记者采访了心理咨询室的老师。老师向我们介绍到，她认为大学生心理健康问题主要原因是家庭，工作学习以及个人情感方面的问题。她认为老师应该多参加到活动中去，鼓励学生们多运动锻炼，释放压力。除此之外，心理咨询室也对此做出了相应的措施，及时的为大家解决心理健康问题。

夫子之谈

辅导员蒋澜老师接受采访并且告诉我们，经常会有学生向她咨询心理上的苦恼，而她也会以一个同龄人的角度去开导他们。身为辅导员，蒋澜老师积极关注学生们的心理健康状况，并为他们提供相应的解决方法，会为学生们介绍学校的心理健康咨询室以及学校的相关活动。

协会之音

记者还采访了16级生物工程专业的郭雯同学。作为心理协会的负责人，她坦言，启明星心理协会就是为了帮助和服务同学，解决心理问题，而成立的，为通过手语操、心理剧和开展培训班等活动调节同学们的心理状态，普及心理知识，让更多的同学用积极乐观的心态笑对生活。

END

走出心灵的孤岛，还心理一片晴空

俗话说“心理健康，受益你我他”。大学生心理健康这一课是我们大学生必须经历的，需要学生提高自己自身的心理能力，更需要家长对孩子的沟通理解，老师对心理知识的教育和学校心理健康教育的支持引导等多方面的共同努力，避免大学生走进心里的误区，从而为营造和谐良好的校园氛围，共建文明校园增添一抹“心”的力量。

支持凌云战队

“壮志在我胸，凌云亮剑锋。”当我们十个人整齐而响亮的喊出这口号时，我们的脸上满是骄傲，而心中亦是激情与满足。这就是我们，这就是凌云战队！

素材来源/凌云战队

编辑/程阳 张旭升

审稿/张道才