19岁心脏病，27岁肺病，他成为画坛长寿之星的秘诀是：画！

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朱屺瞻（1892-1996），男，汉族，江苏太仓人，1892年生，八岁起临摹古画，中年时期两次东渡日本学习油画，五十年代后主攻中国画，擅山水，花卉，尤精兰、竹、石。

朱屺瞻年轻时体质单薄，曾不止一次与死神打过交道。8岁时，由于顽皮好运，试制土雷爆炸，险些丧命。19岁时，患了心脏病，不得不中途辍学，回家治疗。27岁时，又得了肺病，直到60多岁时还咯血。可是这一切并没有把他压垮，他以非凡的毅力和独到的养生之道，战胜了病魔，成为画坛的长寿之星。

朱屺瞻豁达大度，金钱、名声、权力等，他都视若浮云，从来不受名缰利索的束缚，因此，他活得轻松、活得潇洒。他的画室名为“梅花草堂”，就是要以梅花傲霜斗雪的高洁之志来勉励自已。

他作画，不受古人约束，也不受常规束缚，从有法到无法，随心所欲。别人喜欢也好，不喜欢也罢，他仍我行我素；褒也好，贬也好，他只管走自已的艺术之路。

有些画友出道比他晚，可已大红大紫，他一点也不嫉妒。遇事想得开，凡事看得透，少却了许多烦恼。

有人曾问他高寿有何秘诀？他答道：“秘诀只有一个字：画。”继而他笑着说道，“我从小捏牢画笔画图，什么心事烦恼都丢光了。人称笑一笑，十年少，开心能百岁；我说，画一画，少一少，宽怀可长命。”

为什么画画能长寿呢？朱屺瞻认为，作画也是一种运动 。因为手中握笔，不仅要用力，还要运气，一笔一划，都是运足了气力的，一幅画画就，常常要出一身汗，就像打了一趟太极掌一样。

朱屺瞻每次作画前，都要扶着椅子，脚踏一百步，待脚下有了力，气就会从脚底传到丹田，再传到手。他每天要画一张画，每次都是站着画出来的。宋代大诗人陆游有诗云“提笔回顾天地窄，忽然挥扫不自知”。

极其狂放，闭谢的姿势也刚烈异常，象倒挂金钟，不减姿态。宗彪、王寒夫妇，文字唱和，各领千秋。他们连续三年，每次坚守三五小时，观察细致入微，与我们共享昙花开放的美好时光。《江南草木记.昙花》，讲到了这件乐事。撮影家叶晓光，为昙花留影作画册；卢霞客与台岳学子，诗词唱和：小暑台风送清凉，安心静观渐开花，妙曼多姿色。人到闲处，你我他。

赏昙花能让人变得清明与宁静。如果地球与宇宙相比，地球只是“太平洋上的一粒沙”。昙花虽然弾指芳华，轰轰烈烈，但也是刹那美丽，瞬间永恒！人呢，以百年记，也不过是三万六千五百多天，在历史长河中，能有雪爪鸿妮，实是不易。有一付对联说得有意思：若不撇住终有苦，各能捺住即成名。横批：撇捺人生。撇不出即苦，捺收得住是名，一撇一捺是人字。人生几何？我欣赏昙花。巜人类简史》中有一句著名的话：“新世纪的口号，快乐来自于内心”。

蜜多时，

每年花开时节，我邀约朋友来家共赏。赏花只让识花人。我们有时在露天，有时搬到客厅，有时搬进阳光房，轻松音乐，焚香品茗，谈天说地；瓜果佐酒，漫论诗书。用一位作家朋友说的话，“醉里挑灯看花”，是有意思的事：等待羞涩的美人，在在千呼万喚中，一点一点地展现它的秀色。未开放时绛紫色的花苞象小家碧玉；开放时，它有着別的花所不及的气度，洁白的花瓣，一点点向外舒展，如美人伸着懒腰，虽然柔情似水，但它开放的样子，极其狂放，闭谢的姿势也刚烈异常，象倒挂金钟，不减姿态。宗彪、王寒夫妇，文字唱和，各领千秋。他们连续三年，每次坚守三五小时，观察细致入微，与我们共享昙花开放的美好时光。《江南草木记.昙花》，讲到了这件乐事。撮影家叶晓光，为昙花留影作画册；卢霞客与台岳学子，诗词唱和：小暑台风送清凉，安心静观渐开花，妙曼多姿色。人到闲处，你我他。

赏昙花能让人变得清明与宁静。如果地球与宇宙相比，地球只是“太平洋上的一粒沙”。昙花虽然弾指芳华，轰轰烈烈，但也是刹那美丽，瞬间永恒！人呢，以百年记，也不过是三万六千五百多天，在历史长河中，能有雪爪鸿妮，实是不易。有一付对联说得有意思：若不撇住终有苦，各能捺住即成名。横批：撇捺人生。撇不出即苦，捺收得住是名，一撇一捺是人字。人生几何？我欣赏昙花。巜人类简史》中有一句著名的话：“新世纪的口号，快乐来自于内心”。

照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界，无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅盘。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。故知般若波罗蜜多，是大神咒，是大明咒，是无上咒，是无等等咒，能除一切苦，真实不虚。故说般若波罗蜜多咒，即说咒曰：揭谛揭谛，波罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃。观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减

朱屺瞻也常常进入如此忘我境地，他握笔在手，会觉得胸中有浩然之充盈天地之间，一旦挥毫作画，竟有笔动人不动之感。

他曾经这样形容自已作画时的情景：“回忆运笔之顷，气从脚发，如歌似舞，”“在创作得意时，物我浑忘，其乐融融。”作画达到如此境界，自然会青春常驻。

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