书画也可养生

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浙江在线-世纪美术讯张占国12月11日,“维真杯”山西省首届养生书画展在山西省民俗博物馆开幕,展期一周。这是山西首次以养生为主题的书画展,是一次涉及面广、层次比较高的主题性书画展。书画表现养生,书画也能养生。我国许多名人和艺术家,都“以书为
  浙江在线-世纪美术讯 张占国 12月11日,“维真杯”山西省首届养生书画展在山西省民俗博物馆开幕,展期一周。这是山西首次以养生为主题的书画展,是一次涉及面广、层次比较高的主题性书画展。

  书画表现养生,书画也能养生。我国许多名人和艺术家,都“以书为乐”、“以画为寄”,因为,他们深知书画也能养生。事实上,古往今来,书画家中健康长寿者为数众多。有人研究了书画艺术与书画家健康长寿之间的因果关系,认为在临池习书或作画过程中,由于有一系列的脑体协调运动,相当于练气功。通过写与画,书画家的各种情感、创意会得到充分抒发和宣泄。画家对美和色的感受比较丰富和深刻,对美感的宣泄也最充分,审美对人的身心调理十分有益,书画家能健康长寿即是“情绪养生,美意延年”的作用。

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