18级新生接棒跑早操原来这么酸爽

2020-5-20 09:40:16

兰州工业学院

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18级新生接棒跑早操原来这么酸爽

兰州工业学院

每天起床第一句

先给自己打个气

"快起床！快起床！快集合啦！"

你没有听错，修仙之路结束了。

燃烧卡路里之路开始啦！

18级宝宝们，

Are You Ready？

早操接力棒传到你们手里啦！

第

点

吐槽篇

话说，在这寒风凛冽的早晨~

最幸福的事情是什么呢

那当然是在暖烘烘的被窝里睡个好觉啦！

但是呢，有这么一群无畏的人儿

顶着寒风出来跑操、早自习、晨训......

下面来听听大家是怎么说的吧！

艺术院以前是不跑早操的，但是不知道为什么，我们就赶上了跑早操，每天都要早早起床，弄得我搞艺术的细胞都无法苏醒。。。

@孙阿妥

我要吐槽！每天睡着去跑操，肉体被强迫苏醒，灵魂还在沉睡，感觉我在读高中，最害怕闹钟响起的时候（拍桌！）

@人生若只如初见

外语院除了周六、周日，每天早上都有早自习，晚上11点之后才能睡觉，中午几乎不能睡觉，所以每天平均6个小时的睡眠，每天早自习去了也在点瞌睡，上课的时候瞌睡的根本听不进去。（痛哭）

@一位不愿透露姓名的小可爱

大二的没有跑操觉得还挺好的，尤其冬天寒风瑟瑟，还是呆在被窝里舒服。早饭虽然也很重要，但是早饭与睡觉相比，我还是选择了在床上当一条被温暖支配的咸鱼。哈哈哈。

@佳

我来正经的说一下，我觉得跑早操可以锻炼身体，让我们更健康。

@冥月

虽然早起很辛苦很累

但是一想到有香喷喷的早餐等着我

顿时又斗志满满啦~~

加油加油加油！！！

第

点

早操采访篇

既然大家对于跑早操看法不一

那么来看看早操负责人是怎样的想法吧

我们采访到了某学院早操负责人

快来看看负责人怎么说吧

为什么想到要组织学生跑操呢？跑操制度是如何制定的？

通过晨练活动可提高机体的强度、均衡性和灵活性，可以消除疲劳，使头脑清醒思想敏捷。经常参加晨练活动，不仅可以加强新陈代谢，而且改善血管的弹性，提高血液量，促进血液循环，提高机体的摄氧能力。晨练活动不但使人的体格健、外形美，而且可以健“心“，调节心理活动，消除人们心理障碍，树立集体主义精神，还可以培养人们吃苦耐劳、团结互助和坚忍不拔的良好品质。

跑操的制度:以班级为单位，在体育委员的带领下进行跑操。在一周内跑操为周一到周五早上六点半到七点，周末休息。

觉得跑早操的意义在哪里呢？

早晨按时起床，到室外上早操，好处很多。我们应该养成这种良好的生活习惯。有些人不大愿意上早操，认为它运动量小，没啥作用。这样看问题，不全面。

跑早操可以使同学们早睡早起，有一个好的生活作息习惯。可以使同学们在一天之始就有一个好的精神状态。还可以提高同学们的身体素质，以一个好的身体去应对繁忙的学习。

同学们跑早操的整体表现如何，能否准时到达？

整体表现良好，跑操整体性较强，步伐整齐，口号响亮，表现出整体的朝气。大一新生积极性较强，准时到达开始跑操。

根据跑早操的情况，有没有让你想要表扬或者批评的行为，有什么建议吗？

表扬：首先各班能积极参加早操，并且及时，其次，跑操纪律，队形队列整齐，口号嘹亮。

批评：部分同学早操存在迟到，积极性不高的问题。

建议：这一方面可以加强管理，提出有关制度

有打算延续下去跑早操的习惯吗？

有打算一直延续下去，跑操是一个锻炼我们体魄的一个很好的方式，跑操是每个学生必须履行的职责，体委指挥队伍，喊好口号，每个学生可以再跑操中培养集体荣誉感。能加强学生纪律观念。早上跑操能让我们尽快清醒，让我们在一天的学习中精神饱满，学习效率更高。