最近,由休杰克曼主演的《金刚狼3》一经上映后便引起了全球漫威迷们的狂热追捧,但是在光鲜亮丽的银幕下,你知道狼叔(休杰克曼)默默付出了多少吗?
狼叔基本坚持每天锻炼,晨跑什么的只不过是开胃菜,最可怕的是金刚狼这一角色对肌肉的塑形要求极其严格。他不知道下一次出演金刚狼是什么时候,只知道迟早要来,决不能放任自己的身材,只能日复一日地坚持锻炼来维持肌肉
17年来,狼叔总共出演了9次金刚狼。每次出现,都是金刚狼最棒的样子。看似轻而易举,实则用尽全力。为此,狼叔每天只有5、6个小时的睡眠,紧张的工作外要做各种大重量训练和高次数训练来打造肌肉线条。常年过着这样的日子,狼叔的内心显然是崩溃的,一顿饭刚消化完,下一顿又紧接着来了,中间还要伴随着大量的健身训练
狼叔为我们诠释了如何去演好一个角色,就像他的一生已经跟金刚狼融为一体一样。
那么作为大学生,我们应该如何去诠释勤奋两个字呢?
春天来了!我们首先要做到的是早起!
大一的小伙伴要准时早读
大二大三的小伙伴不要睡太晚记得吃早餐
大四的小伙伴在忙碌中也不忘要锻炼身体
精力旺盛还可以去晨练
在上课的你肯定忍不住要拿出手机吧
你可能会这样
当你想在微信和别人闲聊的时候
但是作为一个优秀的大学生
为了期末不挂科,你一定要这样
为了你的平时分,老师提问
你一定要站出来!
想必你还不适应你的新课程和新老师吧
为了不挂科,你应该抛弃想要逃课的念头
毕竟你也即将迎来一大波作业
因为挂科的心情,你绝对不会想要去体验
你也可以像狼叔一样
在平时也操练自己
如背单词、泡图书馆。
适应随时到来的课堂随测
极大地拉高了自己的平时分
那么期末考试也轻轻松松了
三生三世已经大结局了
大家已经没有必要熬夜
为了实现自己不挂科的小目标
我们还是应该要早睡
#不要满足于当下的安逸生活
舒服是留给死人的,趁我们还年轻
让我们像金刚狼一样用力地折腾
成为唯一的自己吧#
(图片来源于网络)
图文编辑:梁逸朗 许铭辉
责任编辑:刘兆熹 张昊 王伟军