名校师姐原创：考前必看的提分指南！

临考准备之复习计划篇

临近高考，很多同学都会忽视计划的制定，但是这个时候，恰恰是比较关键的时候。确实，很多基础的东西在过去的三年已经奠定，但是相信很多同学都有过这样的体会“哎呀，刚刚那道题我考前还翻到过类似的呢，以为不会考就没有仔细看。”很多做过的题我们会发现真正再一次出现的时候还是不会。也许是没有深刻理解，也许是时间长久又回到了我们原来的错误思维，总之复习是必要的。

然而，把所有知识都重新复习一遍显然是不现实的，而且复习的过程中同样也会遗忘。所以在高考复习的最后阶段，制定稳定的复习计划就显得格外重要。

复习计划中必须包括的要素是：真题练习（时间限定），易错知识点（一周为循环较好），日常训练（数学解析几何，英语阅读等），啃硬骨头（冲击高分的同学可以留出一部分时间消化比较难的题，跟同学老师讨论，把难题吃透）

另外注意文理科结合，整块时间和零碎时间结合，适当注意大脑的放松，听听音乐也是可以的（但是自己注意时间哦，不要随波逐流）

临考准备之心态调整篇

临考前，很自然地会产生焦虑的心情，这个时候，不妨花点时间思考一下自己的人生（我不是在说笑话！！），想一下自己活这么大，有没有过全心全力拼搏的时候，有没有“这件事我拼了命也要完成！”这样想过。确实，高考考好考坏很大一部分和不可抗因素有关，但是如果自己拼搏的程度不够造成结果不尽人意最后却说“我是运气不好”，不觉得可笑吗？调整好平常心，是取得胜利的必备因素。

高考考场的物品准备

准备物品的时候可以列一张清单，想到什么的就往清单上添加，准备好了后打个勾。很简单的一个方法，但是不得不说真的很有用。减轻大脑负担，可以把精力投入到更有意义的事情上去。当然让家长准备也是可以的，如果你放心的话。结束准备的时候记得按照清单再确认一遍哦。

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高考考场的时间分配

拿到试卷之后可以不先急着做题，而是把试卷整体掠一遍。因为做过很多套真题了，对于题型等的分布早已了然于胸。所以掠一遍就会有一个整体的感觉试卷是简单还是难，然后就可以决定时间分配了。如果跟预想没有大的出入，建议按照平时自己做题的时间分配进行。这样也有利于平和心态的保持。万一发现难度和预想有比较大的出入，可以稍微调整时间分配，加快步伐等。当然不要太快，看漏，主观臆断的发生可能性会提高的。

高考考场的做题心理

最后要提一下的是做题心理。自己对照一下以下几条吧。

1. 错误：这题虽然有点难，但是好像可以做出来的！再想一下！

正确：这题确实有点难，也许思考一下可以做出来，但是不能一开始就花这么长时间，先跳过，等下再回来做。

2. 错误：怎么感觉做不出答案呢。是不是一开始就错了——一边这样想着一边继续算。

正确：计算越来越复杂了，是不是方法选错了——重新阅读题目，判断方法是否正确

3. 错误：完了，怎么这题也不会做，前面还有留着没做出来的题呢

正确：这份试卷确实有点难，又遇到了不擅长的题。但是我知道前几步的解答，一定要写上去拿分。

4. 错误：还有两道大题，只剩下10分钟了，怎么也来不及了啊

正确：两道大题，10分钟，必然来不及。先把第一小题都解决了吧，然后能写多少写多少，稳步进行。

可以发现，错误心理和正确心理的差异就在于是否慌张，是否能够冷静地判断局势选择最利于自己的选项。确实冷静心态的培养不是一蹴而就的，但是首先了解然后有意识地在日常中注意去用，你会发现心态好坏真的效果差挺多的。

本文由@树上的松鼠13 原创