来稿 | 对不起，我真的没时间

文字：尹晨欣

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课间5分钟你能做什么？

给你5分钟，你会做什么？刷个朋友圈，还是逛个淘宝，好像都不够用，那我告诉你北师珠的课间只有5分钟。每天13点40你在做什么，反正好看的人已经在上课。作为北师珠的学生，我悄悄告诉你：不要打扰我，咱们忙着学习呢。

不够走到休息室倒杯水，不够回答三个同学的问题，更不够走到洗手间。

老师

同学

想去上个洗手间，还没排到队就打上课铃。想去买杯水吧，还没在贩卖机前打开支付宝就打铃了。

如果你是个爱喝水美容的girl，在综合楼上课的时候多喝了几口水，那么你要面对的事就更可怕了。5分钟的时间你可能都还排不进洗手间，想照个镜子的小心思可能都破灭了。

［科学研究对休息时间的建议］

国内外大量严谨的科学研究均发现，中小学生注意力集中的时长通常平均只有20分钟——年级越低，注意力集中时长越短，一堂课剩下来的时间，他们的注意力会明显下降，学习效率也自然会变得低下。

［课间时间比较］

高中初中小学：10分钟

［Ps还记得20分钟的大课间吗？］

根据媒体的公开报道，全国目前已有几所学校做了有益尝试。2010年3月1日，四川省成都市青羊区胜西小学当天起课间延长至15分钟。2012年10月起，湖北省武汉市江岸区新村小学课间也延长到15分钟。

吃完午饭匆匆赶去上课！13:40上课铃响啦！

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本期排版：尹晨欣

本期编辑：黄紫欣

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