今日立冬

今宵寒较昨宵多

一点禅灯半轮月

黄叶丹枫客里过

秋风吹尽旧庭柯

立冬

“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。” 立冬至，寒意侵，万物藏。今天，就和教育小微一起来了解关于立冬的知识，品读关于立冬的诗词和谚语吧。

立冬·时间

立冬，是二十四节气中的第十九个节气，每年在11月7日至8日之间，即太阳位于黄经225°。2020年的立冬时间是11月7日07:13。立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意。

立冬·气候

在气候学上不固定以"立冬”这天作为各地冬季的开始，而是以气温来划分季节，即连续5天平均气温低于10℃为冬季，这样的标准更适合当地的物候景观。

在我国最北部的漠河及大兴安岭以北地区，9月就进入漫长的冬季了；10月上中旬，西北、东北的部分地区先后迈入冬天的门槛；10月底到11月初，冬季来到东北南部、华北、黄淮；而在11月底小雪节气期间，长江流域才可以看到冬天的景象；12月初，冬季逼近两广北部的武夷山脉和南岭北坡。

立冬·诗词

立 冬

【唐】李白

冻笔新诗懒写，

寒炉美酒时温。

醉看墨花月白，

恍疑雪满前村。

立冬即事二首

【宋】仇远

细雨生寒未有霜，

庭前木叶半青黄。

小春此去无多日，

何处梅花一绽香。

立冬前一日霜对菊有感

【宋】钱时

昨夜清霜冷絮裯，

纷纷红叶满阶头。园林尽扫西风去，

惟有黄花不负秋。

立冬

【宋】紫金霜

落水荷塘满眼枯，

西风渐作北风呼。

黄杨倔强尤一色，

白桦优柔以半疏。

门尽冷霜能醒骨，

窗临残照好读书。

拟约三九吟梅雪，

还借自家小火炉。

天净沙·冬

【元】白朴

一声画角谯门，

半庭新月黄昏，

雪里山前水滨。

竹篱茅舍，

淡烟衰草孤村。

立冬·谚语

立冬谚语

雷打冬，十个牛栏九个空（北方）

立冬那天冷，一年冷气多（北方）

立秋摘花椒，白露打核桃，霜降下柿子，立冬吃软枣

立冬有风，立春有雨；冬至有风，夏至有雨（山西）

霜降腌白菜。立冬不使牛（北方）

西风响，蟹脚痒，蟹立冬，影无踪（江南）

立冬种豌豆，一斗还一斗（南方）

立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪（江南）

立冬东北风，冬季好天空（闽南）

立冬小雪紧相连，冬前整地最当先（江南）

立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨（客家）

立冬·食补

进入立冬节气，草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止，民间也有立冬补冬的习俗。

在我国北方，立冬节气吃饺子，医圣张仲景曾发明“祛寒娇耳汤”，其中娇耳说的就是饺子，民间谚语有云“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。除此之外，在西北地区，进入立冬节气，大部地区已经是深冬，人们会准备牛羊肉菜肴来丰富餐桌，在寒冷的冬季迅速补充热量。

而在南方，立冬时人们会吃些热量较高的食物进补，在华南一带，广东、台湾等地一般会“打边炉”，江浙一带进补的食材则是以鸡鸭鱼肉为主，如姜母鸭、糖醋鱼等。

看了以上御寒食物清单，你的补冬计划是不是已经提上日程了呢？约上几个小伙伴补起来吧！

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来源：教育部政务新媒体“微言教育”、部分图文据新华网微信，中国天气网

编辑：广药大传媒中心 谢绍基

责任编辑：倪慧玲、李西贝阳