要孩子健康全面的成长，家长要注意什么？

【文章摘要】当代的教育家认为，要培养好下一代，首先要了解孩子的身心成长规律，给孩子设立一个健康成长的框架模式，就如一颗幼树苗，在成长中需要在东、南、西、北立四根支柱辅助树苗生长一样；而辅助孩子成长的四根支柱就是：安全、健康、自律、礼貌的意识。

小孩一出生，哪些感官会先发展呢？不是视觉，也不是味觉，而是嗅觉和听觉。当代的教育家认为，要培养好下一代，首先要了解孩子的身心成长规律，给孩子设立一个健康成长的框架模式，就如一颗幼树苗，在成长中需要在东、南、西、北立四根支柱辅助树苗生长一样；而辅助孩子成长的四根支柱就是：安全、健康、自律、礼貌的意识。在这四根支柱的支撑之下，孩子就可以平衡成长，将来也会倍受社会的欢迎，因为孩子们会很有逻辑与原则地自律的去生存，能容易适应未来社会发展。

"安全意识"是孩子独立生存的根本

孩子从呱呱坠地凡事都需要照顾，怎样才能成长为一个父母可以安心放手的独立个体？要注意哪些方面，才能帮助孩子做好面对未来的准备？一直关注和践行独到教育理念，在过去15年内，曾经为四十多所学校做过义务教育服务的陈诺楠前辈提出了上述四根支柱的理论。她认为，当下中国的父母们需要引导下一代怎么去选择并定下自己的目标。安全是孩子做任何选择的大前提，那么父母首先就需要给孩子安全意识和界限，教会孩子什么是安全的、什么是危险的。

过马路、削水果、连接电源插座……父母不可能每分每刻陪在孩子身边，因此教会他们安全独立地去应对这些情况是必修课。从孩子第一次接触新事物开始，就要教孩子对每一件事物的安全意识，告诉孩子有可能潜在危机和会构成危险的因素。当孩子在生活中能自我掌握安全的底线，那就等于孩子开始有独立的根本要素。

"健康意识"和习惯要从小培养

日常生活中父母都非常关注孩子的饮食，时刻操心孩子吃了什么，吃了多少？但仅仅从喂养上关注孩子的健康，是否就是对孩子的健康负责呢？其实父母要做的，不是一个提醒孩子吃饭、睡觉的督促者，而是要把健康的意识、有益身心健康的习惯内化成孩子自己的习惯和自觉。

陈诺楠认为，健康是孩子成长的关键主杆，要让孩子意识到凡是不健康的都要尽量避免。父母应引导孩子自觉拒绝"不健康"的行为，例如日常作息，要有充足的休息和有良好的时间分配习惯；长期盯着电子屏幕对孩子的视力发育是有损伤，要引导孩子养成连续看20分钟就要自觉地望远处的意识和习惯；碳酸饮料对孩子的骨骼发育有影响，那么父母就要告诉孩子碳酸饮料的危害，并且严格控制孩子饮用碳酸饮料的量。身心的健康于一个人的重要性不言而喻，也涉及到生活方方面面，需要从小培养。

"礼貌意识"需从小严格要求

礼貌流露着一个人的素质，未来社会交往的习惯、孩子的阶层、教养，全在文明礼貌中去体现。一举手一投足，不经意间都会流露出一个人的教养。礼貌的细节，有时会在人生的关键时刻决定一个人的得失。所以，陈诺楠前辈提醒：礼貌问题无小事，不容含糊，父母应该从小严格要求。

礼貌教育要从家长自身做起，平时的言行举止要注意礼貌，才能让孩子有榜样。父母应时刻注意自己的言行，处处给孩子做出好的示范，真正起到表率的作用。例如，用餐礼仪。父母要求孩子尊重客人，在客人没有开动前不要先吃，那么就要在家庭中做起。父亲可以陪着孩子等待下厨的母亲或奶奶上桌后才开始吃饭；大家吃完饭才能离开餐桌。每次都这样做，孩子自然会养成等待所有人上桌才开始吃饭的好习惯。在待人接物沟通上的礼貌和尊重，更是需要父母从细节做起。细致地考虑到别人的感受，然后慢慢地礼貌沟通。礼貌说起来是个很平常的话题，但里面涉及到的内容也是关乎生活方方面面的。一个人在举手投足间、在沟通的字句间养成的良好礼貌习惯，是伴随孩子一生的很重要的综合能力。

有"自律意识"的孩子最让人放心

培养孩子的自律性，就要让孩子无需监督就能遵守前面三个原则，自觉做好份内的事。一个独立的人，首先是个有自律的人。自律，是未来对社会有贡献的一个基本前提。

自律即自我控制能力，是个体自觉地选择适合的目标，在没有外界监督的情况下，适当地自我控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。自律对孩子的影响有多大？

面对自己喜欢的事物，孩子往往不懂得节制；有些家长对孩子有求必应，时间久了孩子变得毫无节制，甚至误入歧途。好的教育，让孩子学会自我控制、自我调节。 孩子的自律，是父母在生活细节中不断坚持才能养成的。例如，孩子喜欢吃巧克力，但是我们有的父母会把巧克力藏起来，尽量不让孩子发现，可是一旦孩子发现，就可能一口气吃掉一盒。但是，假如我们换个方法，把十块巧克力一次给孩子，然后告诉孩子多吃巧克力的坏处，并和孩子商量好每天只吃两块，孩子答应了，就要求他按规定去做。开始时，孩子可能不能按规定去做或做得差一点，但是作为父母，一定要有耐心，不能训斥，鼓励他继续努力。时间长了，孩子就会有所作为，那时，他就有了一定的自律。又比如我们要求孩子遵守行为规范，和同伴友好相处，是想帮助孩子形成一定的自我约束能力，使他们知道什么该做，什么不该做。在培养自律的过程中，孩子很多时候只是浅显的接受，并没有在真正意义上的了解。作为父母，要调整好自己的心态，在与孩子共同发现问题、制订规则，并引导孩子真正了解为什么要这样做，如果那样做会出现什么问题？在细小的活动中，通过孩子相互的比较，让他们不断得出结论，从而不断内化自己，要求自己，合理的约束自己。

当社会经济进入不断叠加扩展的转营阶段，对人才能力的需求正悄然发生着改变。真正的人才，需要清晰知道自己要什么，又能在诱惑面前自律，作出正确选择。

要孩子养成好习惯，家长要从自身开始

在2015年12月8日发表在人民网的文章《支持"二孩"首倡环保》中，陈诺楠前辈提出了全面提高下一代综合素质的话题。她认为，下一代的成长，将伴随着未来十年甚至更长时间的--大规模城市化、服务业飞速发展、资源高度节约利用、温和的通货膨胀……商融社会的未来精英，需父母们打开眼界，关注到这样的社会趋势，并从调节自身开始。

父母们需要从自我做起，注重从上述四个方面做起，既培养孩子的独立综合素养，也给予了孩子充分的尊重和自主空间；在全面培养孩子的同时，父母也要对照自我增值。父母们也要参考未来新兴行业去选择学习的领域，开阔眼界。

陈诺楠前辈认为大家不妨可多关注环保行业、服务行业、贸易行业，因为这些行业未来都将越来越重要。这里所说的服务业，是指一切靠服务生存的行业，比如医疗、银行、证券、媒体、教育等。这些行业需要的未来人才，一定是比现在综合能力更强的。她以医生这一职业为例，现在的医生，可能只注重医疗的专业能力，但未来，医生除了医疗能力要强，还需要很会和病人沟通，能够给到人容易理解和操作的保健和治疗方案。

培养能适应未来社会发展需要的孩子，父母们要转变观念，从调整自身做起。