你笑起来真好看

孔子言：夫子莞尔而笑

泰戈尔说：当他微笑时，世界爱了他；当他大笑时，世界怕了他

嘴角上翘，

用微笑对抗地心引力带来的面容衰老，

也用微笑释放善意。

贵医君在此给大家推荐几个微笑表情包，让大家感受来自贵医浓浓的善意。

NO1

微笑界的扛把子

——Gavin

1

NO2

微笑界的萌神

——宋民国

2

NO3

微笑界的转折点

——尼克.杨

3

微笑是世界通用的语言,以其独有的温馨和魅力,为我们生活的这个世界增添了很多温暖。

可以传染的微笑

科学研究发现，人们在面对别人的微笑时，也会在自己的大脑中留下微笑的痕迹。心理学家也分析过，当人们看到一张笑脸的时候，我们的大脑神经会接受到指令，用微笑来回馈对方。所以，当你看到某人对你微笑时，即使你极力克制，也会有向对方微笑的冲动。

笑的健康作用

01

促进肺功能

我们发笑时，鼻、口张开，肺部扩张，肺活量增加，吸入大量氧气带出二氧化碳，所以大笑除了能令呼吸系统更加顺畅外，还可以促进肺功能。

02

有助排出毒素

微笑是一种全身心的舒展放松运动，可增强人的神经、消化、循环、排泄等系统的功能，使人睡眠良好、大便通畅，还能把积存在体内的毒素排出体外。

03

止痛与降低血压

当我们笑时，大脑的神经细胞就会释放出一种叫B－内啡肽物质，它是一种没有副作用的止痛剂，是大脑专门负责传递产生快感和止痛信息的激素；B－内啡肽物质会使体内皮质组织等部分血管壁放松，达到修复血管，使血压回降的效果。

04

减肥

研究人员表示：在大笑时身体会有80组肌肉抽动，大笑一分钟等于做运动45分钟。也就是说人体在大笑状态下比严肃状态下要多消耗20％的热量，因此若每天开心的微笑10—15分钟，就可以消耗50千卡的热量，一年就可以减肥2kg。

05

增强免疫力

人体内有一种免疫细胞叫做T细胞，也被称作快乐细胞，当人大笑的时候就可以刺激T细胞的产生和分裂，从而增强人体免疫力。

威尔科克斯曾说：“当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。”

贵医君就“你微笑的理由是什么？”对同学进行了采访：

smile

微笑比紧锁眉头好看，会让我看起来更加有魅力和自信。

——17药学（营销方向）杨顺

微笑会使我和我身边的人身心愉悦且健康。

－17健康管理 丁莎莎

是微笑帮我展开了一段终身的情谊。

－17药学（营销方向）侯嗣莲

人活着就是要多笑笑，快快乐乐一辈子。

－17护理 丙班 胡小芳

送给别人微笑，别人也会回报你微笑。

－17化学生物学 张毓永

我们有很多理由微笑，

每天对自己默默说一句：

世界,需要我的微笑，

家人、朋友

便是我微笑的理由。

特别送上贵医君的灿烂微笑，

每天保持微笑，

你也会看到世界在对自己微笑哟~

可爱的你今天是因为什么而扬起嘴角呢？

留言告诉贵医君吧，

让更多人分享这份快乐～

文字：王思淋

排版：刘思源

编辑：陈元书

审核：杨 毅