【心理咨询室】你焦虑吗？你烦躁吗？你失眠了吗？进来宣泄一下吧！

此刻，你或许万分焦虑，却无法自拔：

此刻，你或许辗转反侧，却难以入眠；

此刻，你或许心急火燎，却事事不顺；

此刻，你可能因为过去的一些事情痛苦异常，自己无法排解。

或许你曾经很优秀，却对一段往事耿耿于怀......

别沮丧，也别害怕

勇敢的迈出一步，来找专业的老师帮你吧。

为培养学生乐观、向上的心理品质，帮助他们发掘潜能，完善人格，促进学生的身心健康和全面发展。学校加大投入，完善了学校心理咨询室的建设。全新的心理咨询室位于图书馆（桂林洋校区）二楼办公区，由三部分组成，分别是个体咨询室、宣泄室、团体活动室。

个体咨询室承担一对一的个别咨询功能。团体活动室用于来访者（多人）共同进行活动、沙盘游戏或者观看心理电影等。

宣泄室为来访者提供宣泄内心情绪的场地。有助于将来访者内心冲突产生的负面情绪通过一个安全合适的途径和方法排解、宣泄出来，再结合心理咨询师的引导，促进个体心理健康的提高。

团体活动室是聚集大家一起来进行对了解心理知识，共同促进心理健康。

下面对有关校心理咨询室的问题做简要的回答：

1心理咨询最基本的原则是什么？

保密：与当事者有关的一切都将被严格保密，除本人与咨询师外，任何人没有权利查看，除非得到当事者本人的许可。

自愿：是否愿意咨询，由本人决定，他人无权干涉。

接纳：这里没有批评，没有道德上的评判，你将会被无条件接纳。

2哪些问题可以到心理咨询室？

人际类：亲子关系、师生关系、同伴关系

学习类：厌学、注意力不集中

情绪类：焦虑、恐惧、抑郁、情绪不稳

自我类：自卑、缺乏自主性

行为类：说谎、攻击性、吸烟、网瘾

成长类：耐挫力问题、社会适应不良、青春期心理问题、升学与就业。

3个体心理咨询预约方式及开放时间。

来源于琼台心之语微信公众号

供稿丨陈天君

图片丨王雅欣

编辑丨张雨晴