华科体育图鉴 | 哪一个是你上课的样子

恐怕有许多同学怎么也没有想过

体育课竟然也能实行“云课堂”？

为保证学习进度不受影响

同学们“停课不停学”

不仅要居家防护学习专业知识

更要以健康的身体状态面对疫情

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为了贯彻“停课不停学”的精神，统筹推进疫情防控和体育教学工作，体育部38名任课教师克服网络卡顿、空间受限等困难，在精心准备下，通过微信教学群有条不紊地开展新学期体育教学活动，体育部的董雪娇老师表示：“线上体育课实践性是非常强的，各位老师都是第一次尝试这样的方式，希望通过一些新的教学手段让同学们学得更好。”虽受疫情影响，但为了在这期间让同学们真正“动起来”，学校统一了教学任务，选择了居家练习较方便、锻炼效果较好的太极拳和武术，并要求专业老师录制身体素质示范视频和教学动作的分解视频，以保证教学质量。

据了解，全校共有258个教学班级，任课教师以上学期教学班级为单位，组建班级微信群进行教学。每一个教学班级群都会设置一位督导教师，监督任课老师授课，以此达到监督教学的效果。贯彻落实学校的教学政策，为之后的开学复课工作做好准备。

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在上课时间打开教学视频，太极拳的一招一式伴随舒心的纯音乐缓缓而出：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步......从一开始的别扭甚至在屈膝情况下无法站稳，到后来越发熟练，游刃有余。宅在家的这些日子，或许是因为练习太极倒也不觉得无趣，反而逐渐理解古代高手为何钟情于太极这以柔克刚的招式。一套做完，身心愉悦倍感舒畅。

细品几位同学的上课状态，是否其中也有你平时上课的影子呢？

来自新闻专业的小施同学在学习太极的同时常感叹中华传统武术的博大精深：“没想到体育网课会让我爱上太极这项运动！”

来自新闻专业的潘同学常跟着视频同步学习，感慨道：“刚开始练习太极时，常因为记不住动作而懊恼。练得多了才真正体会到什么叫做‘行云流水’、‘一气呵成’，还能跟父母一起运动，充满乐趣。”

不愿意透露姓名的小谢同学说：“如果不是体育网课的开始，我可能根本不会从床上起来。网课锻炼效果还是很显著的，在家也能伸展手脚。”

来自秘书专业的小谭同学表示：“很早以前就对太极这项运动有所了解，体育网课让我更加喜爱这项运动，还能强身健体，以健康的状态共同对抗疫情。”

不愿透露专业的万同学常在阳光明媚的空旷场地练习课程内容，“虽然不能回学校开展体育活动，但是网课上开展的身体素质训练和太极学习让一个寒假没有运动的我重新开始了体育锻炼。特别是太极，修身养性， 让我有一种羽化而登仙的感觉。”

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老师与同学们虽屏幕之隔，但课堂学习氛围依旧浓厚；老师虽无法全面了解同学们的学习情况，手把手地去帮助同学改正错误的动作，但无法阻挡华科学子踊跃参与体育锻炼的热情。同学及时上传练习视频打卡，甚至相互指出动作错误，这样积极反馈颇有“网络一线牵，珍惜这段缘”之感。

令人欣喜的是，通过老师和同学们共同的努力，这样“特殊”的教学方式取得了不错的效果，许多家长发现自家孩子不再终日窝于床上，越来越多学生化被动为主动开始在家运动，购置了跳绳、瑜伽垫等健身器材，并带动全家人开始健身，为家庭生活增添了生机与活力。在“全民抗疫”这样特殊的时期提高了同学们的健身意识，不失为一件益事。

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体育部的张晓军老师表示：“抗击疫情，做好个人防护，按照各级部门的要求做好隔离非常重要，但提高身体素质、增强免疫力更是为自己加装了一层‘铠甲’。体育部广大教师提前准备、精心安排，就是要给我们的学生都穿上这样一身‘铠甲’。”学校对广大学子的关心不止于此，体育部在促进居家健身的同时也积极寻找湖北籍同学，了解同学身体健康状况，辅助学校防疫工作。

“不开学，先开课”、“停课不停练”体育网课的开展强健体魄，更让“全民健身”的国家战略深入人心。老师和同学们的交流更是由课上延伸到课下，指导动作、答疑解惑，可谓面面俱到。这样“热心网友式”的师生情让人怎能不心动！

制作：华北科技学院大学生新闻通讯社

撰稿：施雅娟

图片：张志刚

排版：郑锐毅

责编：孙皓偲、周婉婷

审核：陈 骁、赵志强

珍惜这段缘