艺梵画室 | 备战联考ing

生活总是不经意间偷走了许多时光

同时也书写了我们艰辛拼搏的历程

十一月已悄然过半

联考的战歌已然奏响

骄傲的艺考生们

你们准备好迎接挑战了吗？

参差不齐的笔头

是你们付出的努力

墙边一摞摞的画纸

是你们描摹的梦想

外套上斑驳的颜料

是你们为自己描绘的未来

当你专注于绘画时

浑然不觉满地的颜料和铅笔屑

是否也已经想到

是充实的学习让你们忘记了疲惫和琐屑

感受着全力以赴为一件事情拼搏的力量

同学们在午自习后的课间

抓紧在教室进行短暂的休息

养精蓄锐

以确保下午上课的精神状态

在紧张的学习生活中

要按时吃饭、少吃零食

以确保身体健康、精神饱满

这样才能更加充分的利用时间

使效率大幅提升！

有许多同学在面临考试时

有着很大的心理压力

在面对这些压力时和容易产生一些

“心理问题”

所以各位同学、家长以及老师们

一定要多多注意这些问题

千万不要在这个关键时刻掉链子呀

以下是美术生常见的几个问题

看看自己中招了没

1

容易走神

老师在前面作范画

自己的思绪已经飞到九霄云外了

等回过神来，老师都已经画完了！

平时自己画画，也是画着画着

就和旁边同学聊起了中午吃啥

这个时候

深吸一口气，慢慢安静下来

把你的全部注意力放回画面上

去除心中的杂念，多一些对画画的思考

2

畏惧考试

在经历各种大测、小测、月考、模拟考后

老师评完作品

自己总会陷入

“为啥别人总比自己画的好”的境地

慢慢的会越来越失落

最后一点也不想画画了！

你要始终相信

“你要战胜的对手，是你自己！”

要有勇气面对考试

而勇气来自于内心

只要努力做好当下，成绩肯定不会糟

不要去想那些没有用的了

现在努力画画才是你最该做的是事情

稳定心态，胜不骄，败不馁

3

作息不规律，搞疲劳战术

有些同学总是在熄灯后开小灯画作业

这样不仅效率差

还会导致第二天无精打采

上课总想睡觉

非但没办法进步

反而会让自己更加焦虑

一定要合理的安排时间

有计划有步骤地学习

既重视学习时间又重视学习效率

这样就会有一种生物节奏感与心理节奏感

有利于增强信心

无论艺考给你多大的压力

都要学会关爱自己

有时候关爱自己，善待自己

也是一种很好的减压方式

所以说疲劳战术是咱们最不提倡的

高效率才是提升成绩的最佳途径

4

觉得压力越来越大

临近集训结束，马上参加考试

但是总有同学想要放弃

觉得压力太大了

肩负千斤而谈笑自如

刀尖游刃而叹为观止

谁都有压力

我们都是在压力中成长

也正是压力的存在才使我们更加明确努力的方向

当然压力是需要悉心疏导的

需要将这能击垮人的压力转化为澎湃的动力

如果成功就像采蘑菇那还有何意义呢

只要你愿意换个角度去看待压力

也许压力并就不是你想的那么大

5

总担心考试的时候发挥不好

眼看着就要参加最终的考验了

还是有很多美术生的注意力并没有集中在画画上

不停地怀疑自己能不能考上

有的同学在担心

自己可能会在考场上发挥不好而导致失败

现在最重要的不是担心考试会怎样

更不要杞人忧天、胡思乱想、自暴自弃

结结实实、全力以赴根据自己的实际情况

制定出相应的练习计划

与其胡思乱想不如多用心去画画

end

艺考承载着太多太多成功的欣喜与落榜的忧伤，也正是有着这样一个公平竞争的机会，才给予了平凡的我们一个鱼跃龙门通向理想未来的契机。

联考临近，希望同学们能够调整好心态，不要因为一张画没画好或者一场考试没考好难过到不能自拔，影响到接下来的学习，去感知自己每天的进步，不断的努力，相信自己一定没有问题。

希望每一位同学都能在联考中考出满意的成绩！

最后与大家分享一个调节心态的小视频

愿大家能够像视频中的小女孩一样坚持不懈、努力拼搏

2011-2019年艺梵画室校考共取得十位状元

◎ 翟雪娇 天津美术学院 状 元（九大美院）

◎ 卜晨阳 苏 州 大 学 状 元（211）

◎ 王 崇 南 昌 大 学 状 元（211）

◎ 张嘉通 华南师范大学 状 元（211）

◎ 金成达 南昌航空大学 状 元

◎ 王 雪 杭州师范大学 状 元

◎ 郭洋静 郑州轻工业学院 状 元

◎ 周远航 辽宁科技大学 状 元

◎ 冯浩洋 湖南科技学院 状 元

◎ 刘 娜 淮阴师范学院 状 元（2019年新）

◎ 赵轶博 中国地质大学 榜 眼（211）

◎ 杨 蕾 兰州交通大学 榜 眼

◎ 杨 硕 东北师范大学 探 花（211）

◎ 童亚涛 华南师范大学 探 花（211）

◎ 李思佳 浙江师范大学 探 花

◎ 米朝阳 长春理工大学 探 花

◎ 杨 硕 四川美术学院 第4名（九大美院）

◎ 申冲冲 西北师范大学 第5名

◎ 张楠楠 辽 宁 大 学 第5名（211）

◎ 杨咏涵 大连工业大学 第5名（2019年新）

◎ 齐伟蓉 沈阳师范大学 第6名

◎ 杨 硕 云南艺术学院 第6名（30所）

◎ 白泽萌 湘 潭 大 学 第6名

◎ 杨咏涵南昌航空大学 第6名（2019年新）

◎ 何 丹 四川美术学院 第7名（九大美院）

◎ 赵 楠 中南林业科技大学 第7名

◎ 祁 谦 华 侨 大 学 第7名

◎ 米朝阳 安徽师范大学 第7名

◎古甜甜延 安 大 学 第7名（2019年新）

◎ 王雨晴 中国戏曲学院 第8名

◎ 李帝峰 华中师范大学 第8名（211）

◎ 康明明 西北师范大学 第9名

◎ 翟雪娇 苏 州 大 学 第10名（211）

◎ 邢晓伟 中央戏剧学院 第11名

◎杨咏涵南京艺术学院 录取（2019）（30所）

◎李梦冉辽 宁 大 学录取（2019）（211）

◎ 郭舒译武汉理工大学录取（2019）（211）

◎任锦燕长 春 大 学录取（2019）

◎史志彤长 春 大 学录取（2019）

◎张子昊西南民族大学录取（2019）

◎武瑞瑶河北师范大学录取（2019）

◎张雨欣河北师范大学录取（2019）

◎李宁宁吉林师范大学录取（2019）

◎肖思涵南 华 大 学录取（2019）

◎安洋洋昆明理工大学录取（2019）

◎张宇娴景德镇陶瓷大学录取（2019）

◎ 李变茹广西师范大学录取（2019）

◎王玉阳武汉工程大学录取（2019）

◎陈梦瑶河北科技大学录取（2019）

◎陈紫烁河北科技大学录取（2019）

◎何家浩河北科技大学录取（2019）

◎ 李栋科河北科技大学录取（2019）

◎魏世博河北科技大学录取（2019）

◎ 李慧娜河北经贸大学录取（2019）

◎王丽凡河北经贸大学录取（2019）

◎ 刘 焕河北地质大学录取（2019）

◎ 刘 娜淮阴师范学院录取（2019）

◎ 申萌萌淮阴师范学院录取（2019）

◎ 吴超楠淮阴工学院录取（2019）

◎庞建彤石家庄铁道大学录取（2019）

◎ 赵泽慧江苏理工学院录取（2019）

不完全统计~