分手吧，我们不合适

假期时

我与你形影不离

不管白天黑夜

你成了我的瘾

可是

开学两周了

我发现我不能再依赖你

因为你

我没办法认真对待自己

所以我决定戒掉你

我要找回我自己

所有的时间管理背后，是良好的习惯，而良好习惯养成的背后，是惊人的意志力。

——秋叶

你无意间出现在我的世界里

给予了我温暖

你让我感受到了世间

“最舒适”的生活方式

你会在我什么事都没有做

感到焦虑的时候说

“没事，明天也可以做”

一次次的纵容使我放肆

“没事，还有时间”

成了逃避当下任务的借口

拖延也成了常事

即使知道后果

也保持着咸鱼的秉性

自我调节失败

与拖延症越来越密不可分

拖延症：该做的时候不做，在“死线”前都能处之泰然非要等最后一刻才慌张的开始。

每当拖延着不做，你就告诉我“不急，慢慢来，还有时间”，可这一刻不做下一刻不做这些事什么时候做完？习惯成自然，行动起来，提起笔，埋头写才是正解！每天给自己制定计划，每一部分都分解开来，一步步的去完成，目标要明确，在自己能力范围之内完成这些任务。

不再被你的“甜言蜜语”欺骗

这个感情的“骗子”

使我堕落的因子

我是时候与你说再见了！

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不知不觉已经到了深夜

你还在陪着我

打游戏or追剧

陪我上分走位

陪我看玛丽苏剧情

你是我继续玩下去

追完偶像剧的动力

你陪我度过了漫长岁月

可我却耗不起

这转瞬即逝的时光

我的生活节奏被你打乱

我不能再由着你乱来

熬夜：到了该睡觉的时间还看着手机或电脑打游戏追剧，像打了鸡血一样精神，一直“奋斗”到天亮。

你给了我幻觉，让我觉得时间还很多，我还沉浸在其中，无法自拔，其实我一直在伤害自己，消耗着自己的精力，熬夜对我伤害太大，上课也精力不足。熬夜伤身，这个坏习惯我不要！我要管理好自己的时间，减少熬夜次数，睡觉前把手机，电脑关机，躺好闭上眼睛凝神。

我不再依赖你

不再为了你失去我自己

正常的作息规律才是真爱

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在我虚弱的时候

都是你在我身边

给我“安慰”和“鼓励”

不需要什么语言

你就在我身边

你对我的吸引力

让我一点点的坠入深渊

沉迷于你 无法自拔

习惯了你的存在

让我放弃了最后的挣扎

我把你想得太过美好

殊不知是自欺欺人

懒惰：什么事都不想做，也不想动。所谓的“能坐着就不站着，能躺着就不坐着”类型。

你说“没关系，不用收拾，不是很乱”“时间还早，还可以多睡会儿”。你让我在懒癌的边沿疯狂试探，不知疲倦。直到发现事情该解决时不知从何事做起，无从下手的感觉让我感到心力憔悴，我不能让懒惰成为一种习惯，行动起来从每一件事做起，什么时候该做的事先完成，才没有后顾之忧。

你是我的劫

我是自己的解药

我不再需要你

戒掉你才能让我得到真正的快乐

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你是耳边温柔细语

忽然好安静

不管身边的事物

只在乎眼前的你

你让我沉迷于另一个世界

忘了我该做的是什么

你还是你

而我已不再是我

我应该选择的

是积极的人生态度

上课玩手机：开始上课，立马开始玩手机，刷微博，逛b站，打游戏，聊天，低头玩得不亦乐乎。

我的错觉，被你吸引，目不转睛。老师讲得滔滔不绝，而我在下面玩到飞起，就是这样我不管不顾，手机不离手。作业也没完成，成绩下降的情况一样不落，这是你带给我的“惊喜”。学习需要有坚强的意志力，养成一个好的学习习惯才是我应该做的，不管你是谁，都不能阻止我学习的脚步。

我们不是彼此的特别存在

你并不是无可替代的

而我也不是非你不可

不管是拖延、熬夜、懒惰

还是上课玩手机等等

都不是我们大学生

该有的习惯

我们的时间管理要合理

做的每一件事都要有意义

要有自控能力

都是大人了

该学会对自己负责

好的习惯成就好的自己

才能有自己想要的人生

去见自己想见的人

完成自己的梦想

愿每个人都能与“坏习惯”说分手

遇见更好的自己

看完推送就睡觉吧

明天醒来又是新的一周啦~

编辑 | 宁香婷

审校 | 周思佳