别人家的“时间管理”，有多厉害？

“宅”家这么久了不知道大家发现了没有

自主学习更能考验一个人自律的能力

时间不等“你” 拖延不可取

“我不要你来指点我的时间安排

我要我自己管理时间”

你知道在家自主学习的他们

是如何逆袭成为“别人家的孩子”吗

让我们从“时间管理”说起

时间管理计划

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嘻嘻嘻~看了很多的国誉日计划本的手账就自己也买了一本。这是写了一周的，其实我是一个很没有计划的人，前段时间幡然醒悟是用便签贴安排每天的事宜，可是便签贴太小，很多时候还没写几项任务就见底了，偶然间在这里看到了大家分享的计划本所以就入了一个，真的对管理时间安排计划十分的有用,毕竟有计划的过一天总是要比浑浑噩噩混日子要好一百倍。总得来说我还有许多需要改进的地方，我会继续努力哒~

——ssss--

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最近开始松下来了，今天发现自己的计划表有滞后现象，以这周剩余时间为期限打算恶补一下，把这两周欠的东西还回来，不能再吃“精卫填海”的亏了。

时间管理需要给它预备的越来越多…寄希望于任务越来越有趣，这样即使需要剥夺时间也不会觉得累。今天看到一个同学说的话挺喜欢的：“人的知识就好比一个圆圈，已知在圈内，未知在圈外，中间地带靠阅读铺展和推进。”

——Abby

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我的时间管理其实没有非常地繁琐，我觉得只坚持几点就行。

1.坚持早睡早起

很多同学到了寒假就开始作息不规律，每天熬夜到很晚。但是身体是革命的本钱，坚持早睡早起，这样才能更好更高效地投入到白天的学习中。而生物钟是一个很强大的东西，要试着让上床睡觉和起床的时间固定，保持良好的身体状态。

2.坚持“今日事今日毕”原则

不论今天的学习任务有多少，最重要的是不要将当天的任务留到明天去做，适当地去提醒自己“我今天的事情还没做完”，让身体和大脑的工作状态在该在线的时候保持上线状态。一旦拖延，遗留下来的任务就是一个恶性循环了。

——nami

4

自时间计划表(疫情期间)

和弟弟一起做的计划表，实施起来确实有些困难，后来又增加了一个8点半起床的电子版~

主要是我也起不来哈哈......

这个学期是泡汤了，如果不按计划表来安排生活，估计我们都要废了...

——sheep

5

从下决心让自己变得更加优秀，努力，自律，有计划开始已经过去一个月了，这一个月过得充实而又愉快，每天都是收获满满哟，并且能很有动力的坚持下去，开始慢慢的爱上了这个逐渐变得自律的生活节奏和这个逐渐变得越来越优秀的自己!

——曦儿

6

我的时间计划表没有过多装饰，全是按照自己的需求去制定。对我来说，最重要的不是计划表有多花里胡哨，自己能看的舒服、看的懂就好了。像这样简单的排版不仅看的舒服而且也很实用。又是美好及充实的一天。

——琦怀

Tips

01

自律不分方式

利用各种网络APP，如滴答清单、奇妙清单以及各类手帐软件，都可以成为我们时间管理的小助手，日历排列，规列清单等便捷功能待你探索。

02

计划的是时间 管理的是自己

巧用手机自带闹钟及备忘录，提醒自己何时有何事，避免错过重要任务，还可充分利用生活碎片化时间，把握属于自己的时间节奏感。

03

让计划紧跟变化

做好长远计划和近期计划的划分。这既是任务分解，也是能量接力。细致到每个时间段的安排，每天进步一点点，梦想的距离也就会近一点点，该奋斗的时光不能荒废。

04

自律三法

延迟法:当你注意力开始涣散或者想做其他事的时候，不妨对自己说“我还有一点点就写完了，再做10分钟吧。

规划法: 打开备忘录，在前一天晚上列出明天自己将要做的事情。只要做到一次，你就会感觉这样也不错。"

监督法:可以在网络上找些志同道合的朋友，创建个自习群聊，每天互相监督，一起自律。

学会做好时间管理

愿你我相会之时

超越各自的期待

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END

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文字|网络 大学生记者团 张雅慧

图片|网络

编辑|大学生记者团 张雅慧

审核|韦媛媛