看了就要关注我,喵呜~
新的学期来临了
身在学校心在家
如何快速切换模式?
本期文理身边事
带你找回熟悉的状态
没错,在不经意之间,江大文理学院已经开学了!
你放荡不羁的假期生活结束了!
为了避免同学们开学后患上“假期综合症”
小编特意给各位看官奉上开学攻略
帮助大家顺利步入新学期,开启新旅程!
攻略有四,且听小编来慢慢说来!
攻略一:调整作息,回归自然
寒假假期生活作息可能不太规律,开学在即,作息上一定要从假期轻松愉悦的氛围中脱离出来,所以我们要早睡早起,保持良好的起居作息规律,尝试逐步调整自己的生物钟,晚上早一点休息,当早上七点的闹钟准时响起
就不要再摁掉了~
攻略二:积极暗示,调整心态
通过积极自我暗示,给予肯定的信念,可以调理自己的心境、意志,起到非常积极的作用。
同学们要做好开学情绪的调整,以饱满的精神迎接新学期。
及时总结假期生活,制定制定新学年的学习内容和目标,可以达到一种“收心”的心理暗示效果,也可以提前感受到一定的学习压力,提起前进的劲头。
攻略三:制定计划,明确目标
新学期里要达成什么目标呢?
四六级准备了吗?
计算机等级考试练习了吗?
少几分迷茫,多几分坚定。
要认真详细的制定学期计划,对自己上学期的学习状态进行反思,找出自己的不足,在这学期的学习计划中注意改善。计划定好固然好,但更重要的在于其具体实施并取得成效,这一点时刻都不能忘记。任何目标,只说不做到头来都只会是一场空。
攻略四:坚持锻炼,身体倍棒
俗话说:世界上最遥远的距离,不是生与死,而是开学后,你认不出长胖的我。所以我们都要恢复每天早起打卡锻炼,燃烧你的卡路里吧!
身体锻炼是件百利无一害的事情,制定一个健身规划,只要一开始坚持了,你会改掉很多不健康的生活习惯(包括不规律的作息),因为你会珍惜自己辛辛苦苦塑造的身体状况。
还记得去年的四六级考试吗?
没想到时间过得那么快,今天又到了一年查分时
小编首先在这里祝每一个文理学子都考取高分过过过!
在今天下午一点,四六级的成绩就会发布
不过小编要提醒大家的是
教育部考试中心近日发布公告
四六级查分的官网变更了
原来的网站近期停止访问
新网址为:http://cet-bm.neea.edu.cn/
也可通过中国教育考试网查询:http://cet.neea.edu.cn/cet
如果你的准考证号忘了,也不用担心,你可以到当初四六级报名网站找回http://cet-bm.neea.edu.cn/Home/RetrieveAccount
报考过口语的同学,可以下载CET官方APP,输入姓名和身份证可找回口语准考证(口语和笔试准考证是相同的)
好了,本期的文理身边事到这里就结束了,我们下期再见!
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图/文:《文理身边事》栏目组
文:大学生记者团 熊扬
编辑/排版:大学生记者团 陈敏燕
审核:党委宣传部