【文理身边事】“晴”深深雨蒙蒙，更夸张的是......

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“年少轻狂”的你是否以为在黄陂热热热最是煎熬？雨雨雨最是惆怅？呵，那小编只能说你对黄陂天气“一无所知”

雨热雨热雨热雨

无论是“晴”深深还是雨蒙蒙

武汉的温度从来不会让你失望了

只不过是烈日烧烤和暴雨蒸煮的区别

一周集齐烈日和暴雨

接下来几天在黄陂

小编建议你“与伞合体”

调侃归调侃

天气为啥这么热

咱也不知道

但防暑咱不能不敢问

高温

模式

我们要注意这些

“热”隐患

1

火灾

天气炎热，宿舍空调这种大功率电器使用率大增

一旦超负荷,很容易引发火灾

同时,电线短路也是高温天火灾频发的重要原因之一

另外高温导致的易燃物自燃也时有发生；

小贴士:定期检查开关线路,离开宿舍时一定要切断电源

着火后第一时间切断电源,防止火扩大和漏电。

2

溺水

炎炎夏日,到游泳池游泳好凉爽呀

但稍有不注意就可能出现溺水甚至是溺亡

夏天成为溺水身亡事件的高发期

虽然我们都是大孩子了

但小编还是要提醒大家

千万不要贪凉去学校边的池塘里野游哦！

3

烫伤

这三伏天被烫伤入院就诊的人不少

分清烫伤等级有助于急救伤可分为

一度烫伤：红斑性皮肤变红

50℃:二度烫伤(水泡性,患处产生水泡)

75℃C:三度烫伤(坏死性,皮肤削落90℃)；

小贴士:烫伤后切忌涂擦牙膏,因为这会加烫伤等级

及时到医院就医，切勿怕麻烧而自行处理,延误治疗。

4

热射病

热射病是中暑里最严重的一种

中暑会引起肌肉痉挛、昏迷哮血压升高、呼吸困难,

甚至呼吸衰竭等病征,严重的可能威胁生命。

所以出门一定要做好防晒，有必要可以带瓶藿香正气水哦！

小贴士:让中暑者脱离高温环境,送到阴凉处,宽衣、扇风、饮用解暑药物

病情严重的应尽快打120送往医院救治。

而随着高温频现，大家的饮水量也是蹭蹭涨

特别是在运动后，立马大量饮水的人可不少，

更夸张的是

而有些人喝着喝着可能就躺进了医院......

世界卫生组织的专家称，每天饮用超过4升水可能导致“水中毒”，

引起头晕呕吐，严重还会损害大脑功能。

喝水有4大误区，大家中招了吗？

1

吃饭前大量饮水

在减肥的人群我们常听说，餐前喝水能帮助减少食物的摄入，这种方法最好在餐前半小时进行。因为，水进入全身细胞大约需要21分钟，若餐前饮水较多，反而影响消化。

2

早上起来之后不喝水

喝水一方面是平衡血液浓度，另一方面可以借着水的循环促进新陈代谢，使一个晚上下来堆积在身体的废物能够顺利地排出体外。早晨第一杯水的选择降低血液粘稠度：白开水、矿泉水提升食欲：柠檬水减轻便秘：淡盐水、蜂蜜水

3

饮水机从来不洗

据国家环境卫生部门的检测数据显示，桶装饮水机内的冷热水胆超过3个月不洗，就会有大量细菌繁殖，如大肠杆菌、葡萄球菌等。所以大家宿舍里的饮水机最好每月清洁一次哦！

4

只喝矿泉水

有些土豪认为，纯净水、白开水中缺乏微量元素，因此经常喜欢饮用一些“天然矿物质水”。其实，市场上常见的矿泉水，一整瓶（500ml）中的含钙量大约25mg，这个量其实喝一口牛奶就能补足。想要补充各种矿物质，还是靠日常健康饮食好。

总之，凡事都个度，喝水也不例外

我们在喝水时不仅要把握好量和频率

更别踩上一些不利健康的坑哦~

好啦，不说啦，小编补水去了，拜拜!

图/文：《文理身边事》栏目组

文：大学生记者团 胡婷

编辑/排版：大学生记者团 胡婷

审核：文小理