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日前,我国爆发新型冠状病毒疫情,对于普通民众造成一定的心理压力和情绪困扰,同时高压环境下的一线工作人员也是最需要心理援助的人群。为充分发挥音乐治疗实验中心的资源优势,16位来自武汉音乐学院音乐治疗实验中心的老师和学生们,在中心负责人万瑛老师的带领下,响应湖北心理援助的号召,为新型冠状病毒“心理战”发声。他们通过音乐疗愈电台在线为患者、一线医护人员及普通大众提供专业的心理援助。
1月29日,武汉音乐学院音乐治疗实验中心设立音乐疗愈电台,并于2月1日正式开播。该项目是一个自助性的音乐疗愈项目,通过音乐治疗师的引导、呵护、陪伴,帮助大家放松心情,缓解焦虑,调节情绪,从而达到疗愈的目的。
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戳音频收听节目
走近音乐疗愈
“提供音乐心理治疗服务是每一个音乐治疗专业学生的日常,此次疫情牵动着我们的心,虽然我们身处全国各地,但我们仍想力所能及地做些什么。”面对此次疫情,武汉音乐学院音乐治疗实验中心的老师和同学们积极参与到防疫行动中。各司其职,分秒必争,团队成员分为文字组、音乐组、录音组,经过两天昼夜不息的努力迅速创立了“音乐疗愈,抗击疫情,与你相伴”的网易云电台。在电台中,他们以自己所学,发挥音乐治疗这一专业集音乐、心理学、医学为一体的边缘型的学科优势,在音乐治疗专业技术上做出与对抗疫情相关的技术调整,为急需缓解焦虑、紧张、极端压力的普通民众及一线工作人员提供自助性的音乐减压放松与音乐引导想象的疗愈内容,通过音乐陪伴心灵呵护健康。
面对疫情,武汉音乐学院音乐治疗实验中心的老师和学生们选择奉献自己的力量,与武汉共克时艰。“虽然城市都被隔离起来,但是人心并没有被隔离,每个人都在战斗,医生护士们在医疗一线挽救生命,工人们在火神山争分夺秒,而作为音乐治疗人,我们愿做所有人的后盾,筑起疫情的心理防线。我们能做的还有很多,在后续也将不断增加自我疗愈的内容,持续关注音乐治疗实验中心公众号及音乐疗愈电台,战胜疫情,与你相伴。”
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下面是音乐减压与放松的节目
大家可以找一个安静舒适的环境
跟随引导
慢慢放松身体
享受美好的一天~
收听方式:
1. 关注公众号"武音心理健康教育与音乐治疗中心”,第一时间获取电台信息并收听。
2. 扫描二维码下载网易云音乐,在网易云电台上收听节目并在评论区进行互动。
文字/武汉音乐学院心理健康教育与音乐治疗中心
编辑 /黄琛
出品 /武汉音乐学院党委宣传部