我家的食堂敲好吃ヽ(〃〃)！——江枫&天平篇

我家食堂敲好吃

江枫&天平篇

心和胃，

总得有一个是满的。

冬天到了，

惟有爱与美食不可辜负。

你的心和胃，

由食物来温暖治愈……

江枫篇

热干面

热干面的面条纤细，根根有筋力，色泽黄而油润，滋味鲜美。拌以香油、芝麻酱、五香酱菜等配料，色香味俱全。

土豆红烧肉

这是一道简单而经典的家常菜~土豆吸收了红烧肉的汤汁，使得肉肉一点也不油腻，而土豆却又香又糯，非常可口。

海带炒千张

海带和豆制品是一对国民cp！豆类中的皂角苷可降低胆固醇的吸收，却增加碘元素的排泄。而海带含碘极多，可及时补充碘。

烤肉饭

肉肉好多！烤肠好香！黄瓜好清爽！拌着沙拉酱简直人间美味！食堂的烤肉饭大份又便宜，才不用去点外卖呢！

培根包菜

培根又名烟肉（Bacon），是将猪肉经腌熏等加工的猪胸肉，或其它部位的肉熏制而成。培根加入包菜炒制，滋味比猪肉风味更加！

铁板炒饭

铁板炒饭好像是每个校区、每个食堂必备菜品呢！看看它的色泽、香味和有嚼劲的饭粒，就知道这么受欢迎的原因了吧！()

水煮肉片

肉味香辣、软嫩、易嚼，汤红油亮，麻辣味浓，水煮肉片大概是无辣不欢的宝宝们的最爱之一吧！

冬瓜排骨

冬瓜排骨汤是适合在夏季喝的美味羹汤，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘，清热消暑。

虾米小馄饨

咬开滑滑的馄饨皮，咀嚼着肉馅的时候，唇齿间充溢着肉的香味，那感觉是很微妙的，让人陶醉其中。

天平篇

麻辣烫

麻辣烫，专为冬天而生！不论天气有多寒冷，来两斤自己搭配的麻辣烫，保证从头暖到脚！吃完整个人都充盈了起来！()

请不要问小编为什么用“斤”做单位名称，靴靴。

烤鸭

天平居然有！烤！鸭！羡慕天平的宝宝们！烤鸭表皮酥香，肥而不腻，肉质鲜嫩，嚼后余味。《忆京都词》这样写道：“忆京都，填鸭冠寰中。焖烤登盘肥而美，加之炮烙制尤工。”

不说了，小编已经坐上公交去天平了。

藕片

藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

所以说，“吃藕"才不是"丑"，反而会变更美呢！今天你吃藕了吗？

鸡排

鸡胸片成的肉片，裹上淀粉，再过一遍纯豆油，炸至表皮酥脆而金黄，一份外焦里嫩，飘香十里的鸡排就做成功啦~

包菜

包菜君是饭桌上的常客啦~可别小看这位白白胖胖的先生，它富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三呢！

奥尔良鸡块

滑嫩可口，鲜美多汁，吃完舔手，人生快事！这个鸡块还有个特色在皮，带着点脆的香，一口咬下去和汁水嫩滑的鸡肉融合得恰到好处，唇齿生香！

不瞒你说，小编一口气能吃八个！不服来战！

看到什么炒什么

如图，已知：食堂师傅很注重荤素搭配。求：图中一共几样食材？

鸡肉VS鸭肉

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。 鸭肉有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

真是两种营养价值不分伯仲的两种肉！你是鸡肉党还是鸭肉党呢？

小编的话

做完这两期食堂美食的推送，小编心里满满的自豪感~因为我们苏科大食堂味美价廉，干净整洁，简直是“别人家的食堂”啊！来吧，带上你的饭卡，咱们一起吃食堂去！

责任编辑|张爽

素材来源|苏科大后勤