@高三学子：苏应与你同在

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开学第一课，学院师生相约“云课堂”

快讯 | 战斗在志愿“疫”线 苏应学子用担当奏响青春凯歌（十）

快讯 | 战斗在志愿“疫”线 苏应学子用担当奏响青春凯歌（十一）

2020的开头注定不平凡

一场突如其来的疫情

让整个中国进入特殊时期

如今正值关键时刻的高三学子也被迫待在家中

疫情不逸情

注意防疫的同时

学习也不可落下

防疫小贴士

Tip1:

勤洗手

很重要

Tip2:

减少出门

出门戴口罩

Tip3:

水果蔬菜

不能少

线下学习——线上学习

由于疫情

高三学子延期开学

停课不停学

教学方式由面授变为了线上教学

给学生带来了巨大的压力

在家学习如何提高效率

是一个值得深究的问题

在家学习如何提高学习效率

环境准备

给自己一个安静、充满吸引力的学习环境，配备好学习中需要的一切，远离零食、手机等诱惑。可以与父母商量好，不要来打扰自己，条件允许的情况下，和热爱学习的小伙伴一起学习，视频学习也很不错，会带给你告别放纵贪玩的仪式感。

做好规划

规划不等同于忙碌，忙碌不等同于有效率。不是一刻也不停歇的学习就是效率高，没有规划的学习只会事倍功半。

要学会给自己做好规划，学会匹配自己的时间和精力。首先要评估自己的实力，然后安排每个时间段要完成的任务，注意，这个任务是必须要在这个时间段完成的，绝不是边玩边学习挨过这个时间段就可以了，因此这个任务也应该是力所能及的。

舍弃无效行为

你的80%的成就来自于你20%的行为，这就是二八定律。根据二八定律，我们应该学会集中精力在真正有效的行为上，学会辨别并舍弃无效行为。

什么是无效行为？简单层面上讲，诸如复习前购买五颜六色的笔、本子，下载一大堆不一定用得上的学习app都是无效行为。

往复杂层面讲，花费很多精力在已完成方面就是无效行为。这要求我们按阶段进行阶段测试，了解自己的学习情况、自己的薄弱项和强项。对自己的强项或者是经过学习情况已较为可观的方面适当转移精力，把精力更多的放在弱项上。

Q

高三的学弟学妹们太辛苦了，你就没什么要和他们唠唠的嘛！？

招招：哈哈哈当然有啦，面对来势汹汹的疫情，2020高三学子，招招为你们带来了属于我们苏应的祝福。

来自学姐学长的祝福

——18视传 杨竞霄

祝所有备战高考的高三学子，平平安安，坚持不懈，高考必胜，中国必胜，加油！加油！大学等你们！

——16投资 凌必刚

眼看高考就要来临，还有最后的九十多天需要我们集中精力，释放出最后的潜能，向前看，相信自己，我为你送去最真挚的祝福，付出就会有收获的!面对高考，我们不是要一味紧张，给自己太大压力，觉得一放松便无法考出好成绩，应该要适当放松心情，去迎接挑战，我相信你，你一定是最出色的! 九十多天是宝贵的，是漫长而短暂的，不要小看这短短九十天，只要想要进步便能学到很多东西，掌握更多知识点，十年寒窗为今朝。高考加油！

——17营销 侯紫娟

突如其来的疫情，让你们迎战高考的时间变得异常紧张。2020年高考倒计时还有九十多天，虽然你们不在同一地方备战高考，虽然我们不在同一地方，但我们与你皆同在，高考加油！

——17信息 李花凤

2020高三学子的复习模式被突如其来爆发的疫情打乱，高三学子被迫在家备战高考。时间如流水一去不复返，离高考还有九十多天，莘莘学子在各个地方为着自己心中的目标不断的迈进。青春和生命因热情、拼搏而变得精彩。高考就像是生命中的高峰，只有登上高峰才能欣赏到山顶的繁花似锦，山路坎坷漫长但我们就要攀登到这座高峰的山顶了，祝愿高三学子们都能静下心，苦学习，稳提升，出高分，考取心仪的大学！

——18酒店 张甜甜

特殊时期愿安康，在家期间勿懈怠，望你们在这仅有的90多个昼夜里，以最饱满的热情、最激昂的斗志、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，全力以赴，不负韶华。祝诸位勇夺桂冠，金榜题名。

——18营销 王孟淼

2020是个不寻常的一年。疫情的突然爆发让原本热闹的春节变得冷清，让原本该在学校的学生被困家中，这无疑给学生带来了巨大的压力，尤其是对高三学子而言。这里我希望高三学子在疫情期间能健健康康、调整心态、自律学习。

一是要减少出门，注意防疫。身体才是革命的本钱，身体健康才能把精力都放在学习上，为即将到来的高考做好准备，不愧自己一直以来的努力。

二是要调整心态。高考将近，高三学子压力很大，一场疫情让无数高三学子无法返校学习更是给他们增加了一重压力。希望大家都能调整心态，静下心来学习，不骄不躁。

三是要自律学习。在家学习期间，没有了老师的监督和计划，无疑只能靠学生的自律，自律的人可以在这时间段甩开很多人。所以学生们应该牢牢把握这段时间，制定学习计划，按时完成，提高学习效率，坚定目标，为理想而奋斗。

最后祝愿同学们身体健康，高考取得优异的成绩。

——18国贸 卢秀

今日卧薪磨剑战疫赴学无怨无悔，

他日立马横刀考场投战连战连捷。

——19信息 朱明东

时光荏苒，转眼间，高考近在咫尺。高三学子们，在疫情这个特殊的时期，我们虽然无法坐在教室里，与老师、同学一同学习，但是在发达的科技支持下，我们打破了时间和空间的屏障，进行了网上教学、学习，不曾停下“备战”的脚步。心中有梦，以梦为马，志存远方，不负韶华。高三学子们加油！

——19英语 林悦莹

2020年，是你们人生很关键的一年；2020年，是你们终身难忘的一年。你们生于非典，考于新冠，在这仅有的九十多天里，在这漫长的寒假里，你们中会有很多黑马脱颖而出。相信自己，以梦为马，不负韶华。

——19信息 朱志轩

2020不可重启，疫情来势汹汹，学校再次下发的延期开学通知，你们是否心生焦虑，在你们心怀不安的时候，全国各地、各行各业，都在用自己的行动祝福你们哦！

有来自老师的“花式”陪伴

你们有老师们倾心为你们打造的“花式”直播课程。没有条件，他们就为你们创造条件。他们用他们可以找到的一切，为你们打开学习之窗。

有来自各地高校的祝福

全国各地高校在等待着你们的到来，他们用行动表达他们对你们的祝福。

还有来自各界的助力

全国各界各地人士在尽力帮助你们。专业人员为你们打造网课平台，书商为你们提供高考资料，邮递员为你们资料的运送提供服务，全国各地的优秀教师为你们提供优质的网课。

从未停下学习的脚步

曾经，在班级里，我们奋笔疾书，唯恐错过了时光。

如今，疫情面前，我们更加珍惜学习的时光。

因为这次疫情

同学们无法一起

坐在教室里相互陪伴、相互鼓励

但我相信

大家的“心”早已紧紧拥抱在一起

虽然这次疫情来势汹汹

但是抵挡不住你们迎战高考的脚步

疫情期间也要学习不松懈

初心如一，善始善终

坚持坚持再坚持，六月金榜题名时

高三学子们，高考加油！

主题策划| 大学生招生咨询服务中心

编 辑| 卢秀、陈西梅、陈家鑫

图片来源| 部分来自网络

审 核| 夏菲