先给自己定一个小目标，比如军训不晒黑……

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大一小鲜肉们

昨天迎来了步入大学的第一门“必修课”

军训

为你们的飒爽英姿点赞

军训是一场磨炼意志的“持久战”

同时是一次锻炼体质的“速决战”

因为这样炼狱般的“魔鬼训练”

仅有14天！！！

咬咬牙就挺过去了。

军训的美好时光是大学生活的开始

和同学一起训练配合

休息时间聊聊天收获友谊

教官们大多表面上疾言厉色

私下里生活中很好相处

因为TA们大多和我们年龄相仿

挨罚了也不要放在心上

其实TA们很体贴暖心

无论是站军姿、踢正步

还是打靶、拉歌

这段岁月会永远存留在你的记忆中

在生命的长河中熠熠生辉、永不褪色！

虽然军训很辛苦，

但一切都会苦尽甘来。

小编作为过来人，

自以为军训还有一个重要的意义

在于提醒大一新生不要想着

在大学选择安逸和清闲，

离开了父母更应该学会自立和自强。

前方高能预警！

那些坏坏的学长学姐出没！

围观喝酸梅汤的学长学姐们

朋友圈和空间是这样的

哈哈哈~

小编也忍不住笑出来了。

虽然学长学姐们有点不厚道，

但是等到你们明年就能理解这种心境了。

顶着大太阳军训的时候

教官们会让大家练四面转体

为的就是让小鲜肉们360°无死角晒黑

珍惜你们现在最白的时候

趁早拍张照片

纪念一下自己不用“美颜”的时刻吧。

友情提示

1

每天出门前一定要涂抹防晒霜，多涂点也没关系，除非你不介意古铜色肤色。否则军训结束了父母都认不出你来了，甚至“美颜”都救不了你！

2

准备一个大一点的水杯，每个半天出门前装满白开水，小杯子装的水真的不够喝的。不乏一些贴心的学长学姐可能给大家送清凉解暑的酸梅汤。不建议买碳酸饮料，因为大量出汗的时候喝会刺激胃，感觉不舒服。

3

口袋里备点纸巾和湿巾。训练过程中会大量出汗，在休息的时候及时擦一下汗。

4

穿舒适的鞋子，最好垫一双夏天的鞋垫，可以减少脚部出汗。

5

军训期间饮食方面注意多吃一些有营养的肉蛋类食物，以补充能量恢复体能。晚上早点休息，养精蓄锐保存体力。

6

军训期间军训服尽量不要换洗，如果万一不干的话就很尴尬了。如果流汗过多导致衣服气味实在难闻，可以放在空调房里吹一吹，以防止不干。

7

如果在训练过程中发现身体实在不适，记得一定要跟教官说，可以坐到旁边树荫下休息或者去医务室治疗。坚持是值得别人尊敬，但千万不要硬撑，身体才是最重要的。

8

军训期间注意保养好自己的身体。很多同学会因为流汗过多而在空调下面吹很长时间的冷风。这样的做法是不可取的。训练完回去后及时换一件干净的上衣。注意保暖，不要受凉感冒了。南京的昼夜温差很大哟~

9

最后一点小编需要格外提醒一下！未经教官允许，不要私自拍TA们的照片发到社交软件上，尤其是正脸照和含有肩章的照片。军人纪律不可违！请大家不要触犯高压线。

最后

祝小鲜肉们军训愉快！

坚持就是胜利！

加油！

文字：喻子迅

图片：高 远

编辑：汤悦