今天，官微与璞石联手为你打造《石心实意》

《石 心 实 意》

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Hi 通心粉们

我得承认最近高兴的事实在太多了

首先呢

艾力老师来到南通大学啦

其次呢

璞石工作室与网络文化工作室

强强联手

将给大家带来更耳目一新的节目

《石心实意》这厢有礼啦~

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本期，通大官微携手璞石工作室

让《石心实意》带你

近距离接触艾力老师吧

艾力老师做客南通大学

“相信未来”

2016年中国大学生学习规划公益巡讲

今天会给我们带来什么内容呢

“我想给大家讲一下关于大学生的学习和生活规划，让大家可以在大学四年把每一分每一秒都活到极致。”

在大学转专业后，用三年时间学习四年内容会不会很辛苦

“恩。。还好，一旦你找到一件你喜欢的事情之后呢，即使很辛苦也很快乐，这是每一个人都应该去不断探索和发现的东西。”

为什么早上在微博叫同学起床呢

“早起有很多用来做自己事情的时间，有的时候我们会觉得时间很短，最典型的就是寒暑假你会发现过得很快，因为没有上午，对吧，但上学的时候你会感到很痛苦，因为不仅有上午，还有早上，但如果平时你能把早起变成一种自己觉得很开心的事情，那你就有很多时间做你喜欢的事。”

有的同学学习效率低怎么办呢

“让自己玩起来，安排玩的时间，从而压缩自己的学习时间，提高学习效率，而且学习时集中注意力。”

艾力有话说

感谢大家的喜爱，由于上次来的时候有大风，没能来南通大学，很抱歉，同时也很感谢大家对我的支持，大家可能通过各种渠道了解到我，不管是书也罢,奇葩说也罢，我希望大家喜爱我呢，可能是因为我的外表，算了开玩笑，但我希望是大家最终能够做到因为我自己而主动地去改变，我希望成为一个活生生的例子，告诉每一个渴望改变但是没有迈出第一步的同学，任何人只要能够下定决心去做自己想做的事情，在方向正确，方法得当的前提下，方向和方法很重要噢，你不能说就是瞎忙，你都可以完成自己的目标，这些大家都不缺，大家缺的是迈出第一步的决心和勇气，所以我希望大家知道我以后呢活的更有勇气一些，爱真的需要勇气，艾力给大家提供勇气！

编辑丨易然

图片丨赵童 吴娟娟

主播丨易然 王月伦

音频丨步浩然